怎樣利用音樂進行調理？參與性的音樂療法。這種方法是讓患者直接參與到音樂活動中，通過吹拉彈唱等方式幫助患者提高自信，進行情緒的調節(jié)，感受到生活的樂趣，能夠建立與外界環(huán)境相適應的能力。就吹拉彈唱等活動本身來說，就是對于音樂的良好欣賞和一種精神享受，能夠讓人們胸懷開闊，精神振奮，心曠神怡，感受美好的生活。這幾種音樂活動還能夠起到對呼吸的鍛煉作用，尤其是歌唱時的呼吸運動和吹奏樂器能帶動橫膈肌頻繁的上下運動，對肺部和心的功能有一定的強化和改善作用，調節(jié)大腦神經(jīng)使其興奮，有利于人體的身心健康。從某方面來說，音樂的調理功能是通過音樂的物理作用實現(xiàn)的，能夠產生與體內某些部位的共振。石家莊音樂放松理療儀

進行音樂精神減壓放松，進入“轉換狀態(tài)”，通常是需要經(jīng)過音樂療法師的語言引導和暗示來達到的，但也可經(jīng)過自我暗示達到。氣功、瑜伽功、心理學的行為學派的肌肉漸進放松訓練、打坐等都可以幫助達到放松狀態(tài)。在身體放松后，就可以選擇樂曲進入音樂想像了。讓音樂引導你的情緒和思想，讓想像力自由和充分地發(fā)揮，體會心中各種美好的感受。當想像完成之后，則要引導自己一步步回到現(xiàn)實和日常的意識狀態(tài)中來。每個人的音樂欣賞習慣不同，生活經(jīng)歷中的體驗也不同，因此，對音樂的選用和聯(lián)想的內容自然也不同。一切要以個人特點為前提，只要自己喜愛的音樂作品原則上都可以使用。廣東音樂理療儀音樂這種審美客體的旋律音色變化和節(jié)奏節(jié)拍運動過程，煥發(fā)出人類精神世界特有的魅力。

音樂可以促進身體和精神的放松，緩解緊張的情緒，用于日常生活中的心理減壓。但是，并非所有的音樂都能減壓，音樂減壓效果受到音樂類型、音樂偏好以及音樂熟悉性的影響。研究發(fā)現(xiàn)，盡管音樂愉悅度、喚醒度與音樂偏好都影響音樂減壓效果，但是，音樂偏好對音樂減壓效果具有決定性的作用。當壓力大時，我們應盡可能選取自己偏好的音樂類型，因為聆聽偏好音樂將會較大程度地降低心理壓力。聽者對音樂的熟悉性也影響音樂減壓的功效。與無音樂或不熟悉音樂相比，熟悉音樂使人感受到的焦慮較少、讓人更加平靜。

進行音樂療法時必須要選擇適宜的環(huán)境，環(huán)境要具備柔和明亮的光線、清新自然的空氣、蔥郁生機的綠植。為了起到更好的效果，在聽音樂前，要做好心態(tài)調整，全身心放松，盡量在聽音樂前先用清水沖洗面部，再進行面部肌肉的按摩，以便使頭腦清醒、肌肉放松。此外，盡量在音樂播放前盡量深呼吸以調整狀態(tài)，務必要使自己處于放松的靜心狀態(tài)。一整天中不同的時間段也要選擇不同的音樂種類。清晨為了使人精力更加充沛旺盛，盡量選擇充滿活力、動感的音樂；晚上臨睡前為了放松身心，消解一整天的疲憊，要選擇曲調和緩易于睡眠的音樂；在平時可以聽那些具有解郁性效果的音樂來緩解工作的心理壓力。音樂理療儀結合現(xiàn)代數(shù)碼科技，能有效解決睡不著和睡眠障礙人群睡不著、睡不好和睡不夠的問題。

音樂理療原理：人體內部與音樂產生振動的時候會產生一種生理活性物質，使神經(jīng)和血液流動得到調節(jié)，人也會因此變得朝氣蓬勃、充滿活力。除此之外，音樂有著提升創(chuàng)造、思考，使右腦更加靈活的作用，它具有積極主動的功能，對腦波有引導作用。我們平常使用較多的就是左腦，它主要是管理分析、推理、語言功能，在聽到特殊旋律和音樂節(jié)奏的時候左腦會得到充分休息；相對來說，右腦則是掌管著創(chuàng)造力、想象力、情緒，特殊的音樂能夠對其起到刺激作用，進一步提升創(chuàng)造力、資訊吸收力等潛在能力。不同音樂的旋律、音調、速度，對大腦皮層的功能有著改善作用。福建音樂減壓健身儀

審美主體的情緒在音樂情態(tài)的誘發(fā)中，獲得釋放與宣泄，使積極的情緒強化、消極的情緒排除。石家莊音樂放松理療儀

音樂減壓的作用機制：音樂可以通過淺層和深層兩個層次影響人的心理和情緒。從淺層來講，人們對于音樂的反應被稱為“審美反射”，是指人們聽到音樂之后，會根據(jù)音樂的幾大基本因素調節(jié)大腦的自主神經(jīng)反應，能夠對音樂有直接的內心感受，而不用經(jīng)過深層次的加工。從深層來講，音樂會營造一種氛圍，使人產生的幻想或者意境，有助于喚起人們對曾經(jīng)的經(jīng)歷產生些內心感觸。通過使用不同節(jié)奏的音樂引起用戶不同的情感體驗，并通過記憶的再現(xiàn)，強化情緒的程度，達到宣泄不良情緒的目的。石家莊音樂放松理療儀

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