對(duì)于現(xiàn)代快節(jié)奏的生活方式，大多數(shù)人成了手機(jī)控，走路在看手機(jī)，吃飯?jiān)诳词謾C(jī)，上班閑暇時(shí)間在看手機(jī)，各種現(xiàn)代病層出不窮：脊柱側(cè)彎，腰椎間盤(pán)突出，腰背疼痛等，瑜伽棒的出現(xiàn)給紓解這些身體的不適提供了有效的解決方案，福建省瑜伽協(xié)會(huì)常務(wù)副會(huì)長(zhǎng)Leon導(dǎo)師為大家推薦幾個(gè)簡(jiǎn)單有效的瑜伽棒體式。1.大拜式跪坐雙手握住瑜伽棒中間部分往前延伸吸氣往前延展脊柱呼氣展開(kāi)以及胸腔注意肩膀不要往下壓保持5-8個(gè)呼吸2.反戰(zhàn)式雙腳分開(kāi)三個(gè)肩寬吸氣雙手側(cè)平舉握住瑜伽棒兩端，右腳外旋90°，左腳內(nèi)扣15°呼氣身體往左往下延伸，左手護(hù)住后腦勺，眼睛看向左上方保持5-8個(gè)呼吸3.牛面式跪坐瑜伽棒放于體后，右手向上延伸曲肘向后向下抓住瑜伽棒，左手向下向后抓住瑜伽棒展開(kāi)胸腔保持5-8個(gè)呼吸EPP瑜伽棒生產(chǎn)廠家有哪些？歡迎咨詢(xún)無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司！寶山區(qū)EPP按摩EPP瑜伽棒滾軸使用

    ，1.生產(chǎn)廠家2.裁切C機(jī)加工4.銷(xiāo)售5.價(jià)格便宜6.非標(biāo)定制無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司成立于2018年，是國(guó)內(nèi)早以EPP設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)服務(wù)為主的高新科技型企業(yè)，公司專(zhuān)注于讓所有人群使用的材料安全、簡(jiǎn)單。以EPP、EPE、E-TPU等輕質(zhì)環(huán)保高分子材料為基礎(chǔ)，從材料選擇、方案設(shè)計(jì)、成本控制、生產(chǎn)供應(yīng)、測(cè)試檢測(cè)、現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)及市場(chǎng)開(kāi)拓等角度提供一站式發(fā)泡材料整體解決方案服務(wù)。EPP泡沫板材是由新型環(huán)保友好型發(fā)泡材料EPP模壓成型制備，EPP泡沫板材回彈性?xún)?yōu)異，具有較強(qiáng)的緩沖特性。目前公司擁有多款型號(hào)規(guī)格的EPP泡沫板材，且各種型號(hào)都備有庫(kù)存，可以滿(mǎn)足客戶(hù)時(shí)效及時(shí)發(fā)貨。在型號(hào)規(guī)格方面，有國(guó)內(nèi)比較大1500mm*1300mm*120mm尺寸的EPP泡沫板材，也有400mm*300mm*20mm尺寸的EPP泡沫板材。 寶山區(qū)EPP按摩EPP瑜伽棒滾軸使用EPP瑜伽棒報(bào)價(jià)，歡迎咨詢(xún)無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司！

什么是肌筋膜放松法？筋膜是一種貫穿全身的濃密結(jié)締組織，大部分由膠原蛋白組成，由此它的伸張能力很好，可以承受不同方向的張力。筋膜不僅為身體提供支撐、穩(wěn)定、緩沖的作用。肌筋膜則是包裹著肌肉的筋膜，目地是為了減少肌肉之間的摩擦，允許肌肉與肌肉之間互相滑行，產(chǎn)生動(dòng)作。在普通情況下筋膜很軟，類(lèi)似于一種很液體的凝膠，但在受傷或長(zhǎng)期靜止或過(guò)度活動(dòng)之后會(huì)變得更硬、更緊密、更干燥，從而失去原有的柔軟性，造成局部的疼痛。長(zhǎng)期下來(lái)會(huì)妨礙肌肉和關(guān)節(jié)活動(dòng)，更改結(jié)構(gòu)的排列，影響力量、耐力以及協(xié)調(diào)功能。肌筋膜放松通過(guò)一些手動(dòng)技術(shù)，來(lái)幫助伸展緊張筋膜，以提供放松，恢復(fù)液體性（稱(chēng)為搖溶觸變現(xiàn)象或Thixotrophy）、原長(zhǎng)度。一旦恢復(fù)原結(jié)構(gòu)之后，疼痛部位的壓力就會(huì)減少，讓關(guān)節(jié)和肌肉恢復(fù)原有的功能。

無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司EPP瑜伽棒，又名EPP瑜伽泡沫棒，所用的材質(zhì)是一種高性能輕質(zhì)高分子材料（ExpandedPolypropylene），作為國(guó)家“十四五計(jì)劃”期間大力發(fā)展的新材料，EPP材質(zhì)采用食品級(jí)PP的超臨界CO2物理發(fā)泡工藝生產(chǎn)而成，相傳統(tǒng)瑜伽棒使用的EVA材質(zhì)，EVA是通過(guò)化學(xué)發(fā)泡制備，會(huì)有少量揮發(fā)物殘留，因此購(gòu)買(mǎi)后拆包帶有少量氣味。而EPP發(fā)泡后無(wú)任何殘留物質(zhì)，安全環(huán)保，同時(shí)使用的EPP材質(zhì)可以回收再重復(fù)利用，實(shí)現(xiàn)碳中和。EPP瑜伽棒的開(kāi)發(fā)，是點(diǎn)彩科技（DreamINColor）經(jīng)過(guò)多年技術(shù)積累和潛心研究開(kāi)發(fā)出來(lái)的新款運(yùn)動(dòng)和康復(fù)產(chǎn)品。EPP瑜伽棒富有高回彈性，不同階段使用的軟硬不同，能深度按摩刺激肌肉放松，快速消除運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生的乳酸，減少肌肉酸痛；同時(shí)EPP瑜伽棒表面設(shè)計(jì)了多種人體仿生學(xué)造型和3D紋理，可以更貼近身體每個(gè)部位（頸、肩、背、腰、臀、腿、足）深度松解釋放筋膜。作為將EPP輕質(zhì)材料運(yùn)用到運(yùn)動(dòng)領(lǐng)域的EPP瑜伽棒是如何進(jìn)行分類(lèi)的？

無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司主營(yíng)的產(chǎn)品1.EPP瑜伽棒2.EPP瑜伽泡沫軸3.EPP瑜伽柱4.EPP實(shí)心瑜伽棒5.EPP瑜伽6.EPP空心瑜伽柱7.EPP筋膜球8.EPP泡沫軸9.EPP電動(dòng)泡沫軸10.EPP震動(dòng)泡沫軸11.肌肉放松震動(dòng)棒12.運(yùn)動(dòng)乳酸消除神器1.生產(chǎn)廠家2.出口3.專(zhuān)業(yè)設(shè)計(jì)4.EPP模具開(kāi)發(fā)5.彩色6.高硬度瑜伽柱又叫瑜伽滾軸，一般由高性能EPP泡沫材料制成，重量輕，富有緩沖彈性。瑜伽柱不僅能延伸肌肉和肌腱，它還能拆散軟組織粘連和組織，你可以用自身重量和瑜伽柱來(lái)自我按摩和筋膜釋放，打破觸發(fā)點(diǎn)，緩解緊張筋膜，同時(shí)增加血液的流動(dòng)和軟組織循環(huán)。EPP瑜伽棒型號(hào)，歡迎咨詢(xún)無(wú)錫點(diǎn)彩新材料科技有限公司！寶山區(qū)EPP按摩EPP瑜伽棒滾軸使用

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自我筋膜放松的原理也相同：通過(guò)泡沫軸或按摩球，使用者用自身體重在緊張部位上釋放壓力，再在同個(gè)部位上前后或左右滾動(dòng)。這種滾動(dòng)和壓力能夠伸展組織，并且形成一種摩擦力。這種摩擦力使筋膜的溫度升高，使筋膜變得更軟、更液體化（搖溶觸變），讓筋膜獲得原本的結(jié)構(gòu)。所以，從理論上來(lái)講，就算滾泡沫軸能放松任何組織，也不是肌肉，而是筋膜。但由于筋膜包裹著肌肉，筋膜的放松也可以放松肌肉。當(dāng)然，這些都只是理論。我們?cè)诒话茨驖L泡沫軸時(shí)，筋膜從一個(gè)生理角度上來(lái)講，是否有發(fā)生任何的變化都還不確定，所以我們得看看有沒(méi)有足夠的科學(xué)來(lái)支持以上原理。肌筋膜放松法原理的缺陷首先，所謂的“放松”，不管是筋膜還是肌肉，都指從結(jié)締組織的生理結(jié)構(gòu)上做出改變。而且這種改變不僅得靠肉眼就能看出，還得讓使用者或病人真正感受到，其效果還得長(zhǎng)久持續(xù)（如果在按摩好或放松好的幾小時(shí)后就沒(méi)了，那還有什么用？）。如果任何的“放松”做不到這3點(diǎn)，就說(shuō)明組織的生理結(jié)構(gòu)上并沒(méi)有發(fā)生變化，所以使用者或病人所感受到的“變化”很可能只是心里或短期的作用。寶山區(qū)EPP按摩EPP瑜伽棒滾軸使用

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