上世紀70年代,莫里茲從德國到加拿大學習人本心理學的期間,結識了許多同,他們經常共同探討如何讓社會一般大眾能更方便的探索自己的心理,這時候,有一位完形心理學的**伊利,展示了他的畫作。大家發(fā)現伊利的畫作,能讓不同的人,快速投射出自己的內在。于是莫里茲便和伊利開始設計不同圖像和文字,共同創(chuàng)作了這套潛意識圖像卡(歐卡)。?他們創(chuàng)作這套工具的本意是想要制作一個心理學的游戲,就像桌游一樣,讓一般大眾能輕松的,在游戲中了解自己,了解彼此。?但在1980年,歐卡開始在加拿大被應用在心理咨商的臨床上,由于效果非常,于是被傳播到各地,至今已有超過22種語言的版本,在全球各地被地使用。歐卡教練中心是個什么樣的機構(組織)?南京受益匪淺歐卡口碑推薦
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歐卡親子關系工作坊,是通過歐卡,用阿德勒式溝通探索親子關系!以父母教練的角色來與孩子互動,有理論,有互動,有操作的沉浸式學習,帶來的成長。歐卡親子關系工作坊無需任何基礎,在這里,你將學習到如何將卡牌和教練技術,融合阿德勒精神和成長性思維運用在親子溝通,你是全世界適合擔任你小孩心理教練的人選,歡迎你來參加這個工作坊,成為你小孩的心理教練。因為父母,才是孩子的朋友,才是全世界了解他的人。當你我都能看見這些信息,就能透過歐卡的操作將其表達出來,得到深度溝通的效果,避免猜疑和誤解,使你和身邊重要的人,能夠更加了解,避免。
當我們置身于困境之中,可能會有各式各樣的情緒產生,如憤怒、怨懟、悲傷等難以處理的負面情緒,甚至可能會因為深陷情緒中,而深化誤會、產生,讓彼此造成傷害。而使用歐卡搭配RAIN技術,能協(xié)助我們走出情緒。R識別:辨識自己或所處環(huán)境的目前狀況。A允許:允許自己現在的狀態(tài),無需壓抑或苛責自己,允許關懷自我。I調查/探究:用善意的方式觀察或探究自己的情緒。N沒有評斷:抽離困擾自己的情緒,以旁觀者的角度觀察自己的狀態(tài)。當你我都能看見這些信息,就能透過歐卡的操作將其表達出來,得到深度溝通的效果,避免猜疑和誤解,使你和身邊重要的人,能夠更加了解,避免。使用歐卡時應該注意什么?
一對男女的互動,無論是戀愛或生活,可能會有幾種角色位置的切換?;镜氖菃渭兊哪腥撕团?,愛與性是他們的需求。但是有時候男性沒長大,他還在游戲或玩耍,他需要大量的自由;女性也有可能是小公主心態(tài),行為類似小女孩,她需要被捧在手心寵愛呵護或關懷。有些人,在愛情的過程中會切成母親或父親的角色,會覺得對方需要我的保護。需要我的呵護,甚至是我的管控。通過的歐卡玩法,讓自己感受到自己在愛情中的位置,進而看見我們對愛情的觀念。歐卡的玩法有多少種?石家莊專業(yè)歐卡信譽保證
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