“OH卡╳教練”是基于投射卡的快速切入、高彈性、視覺聯(lián)想能力,融合東方心教練精神與人本心理,加上高度覺察力、ICC教練模式、NLP溝通與心錨設(shè)定、左右腦整合及話術(shù),而產(chǎn)生的一套教練系統(tǒng)。本系統(tǒng)符合國際教練聯(lián)合會ICF及國際教練協(xié)會IAC的要求。它的優(yōu)勢是它提供許多快速有效的工具,能打開被教練者的制約心態(tài),跳脫限制性信念,直接看見答案,無論是現(xiàn)狀、期待、行動…都能在短時間內(nèi)清晰。它可以支援不同的教練系統(tǒng),使它們更容易操作,這對于新手教練而言,是個非常容易上手的工具。 也能讓專業(yè)教練效率提升,為被教練者打開新的視角。當(dāng)然「OH卡╳教練」系統(tǒng)也可以 運(yùn)行完整教練過程。購買正版OH卡的必要性。天津?qū)I(yè)OH卡團(tuán)隊(duì)賦能怎么做
當(dāng)我們置身于困境之中,可能會有各式各樣的情緒產(chǎn)生,如憤怒、怨懟、悲傷等難以處理的負(fù)面情緒,甚至可能會因?yàn)樯钕萸榫w中,而深化誤會、產(chǎn)生矛盾,讓彼此造成傷害。而使用OH卡搭配RAIN技術(shù),能協(xié)助我們走出情緒。R識別:辨識自己或所處環(huán)境的目前狀況。A允許:允許自己現(xiàn)在的狀態(tài),無需壓抑或苛責(zé)自己,允許關(guān)懷自我。I調(diào)查/探究:用善意的方式觀察或探究自己的情緒。N沒有評斷:抽離困擾自己的情緒,以旁觀者的角度觀察自己的狀態(tài)。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司濟(jì)南受益匪淺OH卡團(tuán)隊(duì)融合在哪學(xué)如何參加OH卡活動/沙龍?
你所有的糾結(jié)來源于你和內(nèi)心的對抗。當(dāng)你被生活卡住的時候,OH卡能幫你看到你應(yīng)該怎么辦?你的潛意識里到底想要怎么做。OH卡可以運(yùn)用在工作、生活、感情等各個方面,當(dāng)你遇到了人生遇到了困惑,工作遇到了瓶頸,感情遇到了危機(jī)的時候,OH卡可以作為一種工具、媒介,來幫你探索你的內(nèi)心,讓你看到潛意識中是什么左右了你現(xiàn)在的生活,造就了你現(xiàn)在的金錢、性、人際關(guān)系、兩性關(guān)系等方面的問題,教你如何來脫離現(xiàn)狀,找到出路。OH卡,帶你看見不一樣的自己
OH卡是利用心理學(xué)理論(冰山理論、情緒ABC理論、投射和移情等),讓使用者在圖卡提示的解讀過程中,照見潛意識,去挖掘自己內(nèi)心的真實(shí)想法,從這些想法里探就到真實(shí)的心理動機(jī),充分調(diào)動內(nèi)在智慧去尋找問題的解決之道,實(shí)現(xiàn)自我的心靈療愈,跟真我鏈接,回歸愛的序位,連接生命源頭,找回內(nèi)心力量!
OH卡內(nèi)含兩幅卡,一副圖卡,一副字卡,各為88張,共有7744張不同可能性和更多的詮釋。
OH卡心靈圖卡應(yīng)用于:心理療愈,自我探索,心靈溝通,潛能開發(fā),創(chuàng)意聯(lián)想,提升直覺精神分析,親子互動,藝術(shù)療愈……
OH卡教練中心的課程可以試聽嗎?
OH卡體驗(yàn)--用人像卡進(jìn)行自我覺察
完形大師波爾斯曾說過,覺察就是療愈。你可以通過以下這張OH卡來進(jìn)行自我覺察,體驗(yàn)一下!
每一位都可以通過這張卡片覺察自己:
1、直覺ta叫什么名字?
2、ta幾歲了?
3、ta現(xiàn)在是什么狀態(tài)?
4、ta有什么愿望嗎?
5、ta有話跟你講嗎?
6、如果有,講什么?
7、如果用一個詞來形容ta,你會說ta什么?
8、這張牌和你有什么聯(lián)系?
OH卡案例分享
情緒困擾
案主:小鹿(化名),女,29歲,公司職員
困擾:離婚后,與父母同住,開始感覺不錯,然后感覺工作中和生活中莫名煩躁,經(jīng)常晚上睡不著。
通過OH卡咨詢,她看到小時候的愿望:我什么都不要,只要爸爸和媽媽!她發(fā)現(xiàn)離婚也是為了實(shí)現(xiàn)這個“愿望”,可是,她現(xiàn)在不是幾歲的小孩子了,而是一個成年人。兒時的“愿望”是實(shí)現(xiàn)了,可她并不快樂。
個案后,不再煩躁、睡不著,工作狀態(tài)有改善。
OH卡的創(chuàng)作者是誰?來我們的網(wǎng)站看看!沈陽受益匪淺OH卡團(tuán)隊(duì)賦能在哪學(xué)OH卡為什么這么神奇?天津?qū)I(yè)OH卡團(tuán)隊(duì)賦能怎么做
OH卡是聯(lián)想卡系列的一員。他們不需要任何策略或競爭技巧,也沒有輸贏問題。OH卡也不是***,因?yàn)闆]有官方的解釋以及任何參與者都可以獨(dú)自決定她/他手中卡牌的意義。這一系列的卡牌是一本蘊(yùn)含無窮寶藏的書,邀請我們運(yùn)用關(guān)聯(lián)與想象的技巧來完成它們。OH卡與其他任何元素做組合,都可以開拓出其他新玩法的可能性。這一系列的聯(lián)想卡都有屬于它自己的專業(yè)領(lǐng)域,并且都在其中發(fā)揮出很好的效果。所有的規(guī)則都是可變的,且主要是提供能夠發(fā)展一個讓人可以獲得豐富創(chuàng)造力、發(fā)展理想關(guān)系的指導(dǎo)方針.天津?qū)I(yè)OH卡團(tuán)隊(duì)賦能怎么做