OH卡/歐卡的正確使用方法有哪些呢?
隨著OH卡牌的流行,了解了基本的OH卡之后,是否知道這些卡牌怎么使用呢?讓我們來看一下。通常古典的OH卡/歐卡使用法在三圈之后就結(jié)束,在這個時候,所有的三種組合都可以被排出來,它們可能的相互作用也可以被檢視。事實上,OH卡/歐卡的其中一種玩法就是使用三種組合的牌,在這種玩法里面,這些所抽的牌組的互相作用和連接形成了探索的基礎,這種有趣的方式也可以一個人自己玩。是不是很神奇?歡迎和我們一起探討歐卡的玩法~ 如何利用OH卡增加收入?重慶受益匪淺OH卡團隊融合怎么做
OH卡是利用心理學理論(冰山理論、情緒ABC理論、投射和移情等),讓使用者在圖卡提示的解讀過程中,照見潛意識,去挖掘自己內(nèi)心的真實想法,從這些想法里探就到真實的心理動機,充分調(diào)動內(nèi)在智慧去尋找問題的解決之道,實現(xiàn)自我的心靈療愈,跟真我鏈接,回歸愛的序位,連接生命源頭,找回內(nèi)心力量!
OH卡內(nèi)含兩幅卡,一副圖卡,一副字卡,各為88張,共有7744張不同可能性和更多的詮釋。
OH卡心靈圖卡應用于:心理療愈,自我探索,心靈溝通,潛能開發(fā),創(chuàng)意聯(lián)想,提升直覺精神分析,親子互動,藝術療愈……
昆明專業(yè)OH卡團隊培訓在哪學常用/常見的OH卡有哪些?
每個人心中都有一個內(nèi)在小孩,他可能受過傷,可能期待愛,這個小孩潛藏在我們的內(nèi)在,隨著某些場景被觸發(fā),帶動著我們的情緒與感受。通過對OH卡的解讀,試著與內(nèi)在小孩做鏈接,試著去接受他,理解他的感受,或許就能理解,有時突來的情緒波動。只是內(nèi)在小孩在傳達他的感受,所以借由理解不同時期的內(nèi)在小孩,就能與自己和好,漸漸與內(nèi)在小孩成為完整的一體。學習重新解釋過去,產(chǎn)生不同的體驗。學習去照顧內(nèi)在小孩的情緒,當一個稱職的內(nèi)在父母。
在解讀潛意識投射卡(OH卡)的過程中,讓來訪者在抽取到的字卡和圖卡基礎上,借助自由聯(lián)想讓潛意識拓展,豐富資料。潛意識投射卡像鏡子一樣,呈現(xiàn)一個人的內(nèi)心狀態(tài),讓來訪者(抽卡人)容易看到自己隱藏的信息和情緒。它的原理與沙盤類似,但更為便攜,所以又被稱為“裝在口袋里的沙盤”。雖然潛意識投射卡看起來高深莫測,但應用起來卻很簡單。歐卡是沒有標準的說明書的,帶領師可以根據(jù)實際的場景進行玩法的選擇,甚至可以對多種玩法進行組合帶領,創(chuàng)造出屬于你自己的歐卡玩法。 OH卡可以運用在哪些場景?
oh卡,又稱潛意識投射卡,是由德國人本心理學碩士莫里茲·艾格邁爾(Moritz Egetmeyer)與藝術家伊利·拉曼(Ely Raman)共同研發(fā)的心理療愈卡片。OH卡一共176張卡牌,人們通過解讀字卡和圖卡,來探索潛意識深處的世界,從而解決現(xiàn)實的問題。
如果你有情緒上、關系上、學業(yè)上、事業(yè)上的困惑;或者你想提高覺察能力,變成解決問題的高手;再者你想改變現(xiàn)在的生活狀態(tài);或者你只是對OH卡對自身的探索帶著一份好奇心……那么不妨來一起了解一下OH卡,這將是另一個新的起點。 在OH卡教練中心學完課程有證書嗎?重慶受益匪淺OH卡團隊融合怎么做
OH卡可以增進親子關系嗎?重慶受益匪淺OH卡團隊融合怎么做
OH卡基礎卡是由88張圖像卡與88張文字卡組成的。它們都是經(jīng)由工作與游玩里,毫不受限的形式中所擷取出來的媒材。共有7744種圖像與文字的可能性組合,因為我們在生命的歷程中會不斷地遭遇到內(nèi)在心態(tài)的轉(zhuǎn)化與外在環(huán)境的變遷,所以也會產(chǎn)生多樣性的解答與截然不同的解釋貢獻。OH卡在過去的幾年中,已經(jīng)由上千萬人們演繹過數(shù)以千計的狀態(tài)發(fā)展,并且經(jīng)歷了不同世界的傳播。透過OH卡的媒介,以尊重及開放性的態(tài)度與選擇分享、交流他們的回饋。重慶受益匪淺OH卡團隊融合怎么做