我們常會基于自己的學習成長背景、生命經驗而對人、事、物產生固定的看法與標準及習慣性模式。學習使用OH卡,首先要學會打破框架,使自己更靈活,有彈性。舉個簡單的例子:如53#圖卡,上面有幾朵小花和一棵大樹,還有綠色的草地。如果用在團體形式的咨詢,可以先借此自我介紹,開始整個過程,比如:“我叫A,來到這里,心情非常激動,非常興奮,當我看到這個圖卡的時候,我覺得我會像下面的這些小花一樣盛開。我會慢慢成長,變成這個蒼穹大樹,這是我目前的狀態(tài),也是我期許的目標?!監(jiān)H卡牌投射原理是什么?天津受益匪淺OH卡去哪學
對于個人來說,OH卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當我們想要對自己有更多的探索,比如說,我的內在、我是一個怎么樣的人、我的信念,甚至是我的潛意識,這是可以用OH卡去看見的。包含未來的場景,自己本身的天賦,或者是能力、個人的生命模式,像這些都是可以通過OH卡來看見。除了這些,對于個人,還有一個部分是個人的關系,在家庭當中的關系、與外界社交關系的建立,可以通過OH卡去進行深度溝通,或是通過OH卡去建立關系。簡單說,是讓人能夠活得相對清晰一點,通過這樣的一個工具去看到事物解決的可能性 廣州靠譜OH卡排名靠前OH卡對個人/企業(yè)有什么幫助?
生命總是如此枯燥無味,日復一日的朝九晚五。心中有很多的“想要”,卻無法跨出舒適圈。到底我的天賦應該朝著哪個方向應用?我應該學習哪些專業(yè)?到底我生命的方向是什么?使命是什么?西方在1949年出版了一本名為《千面英雄》的書籍,講述一位英雄離開了他舒適平常的家園,開始一段充滿冒險的奇妙旅程的故事。通過有效的OH卡玩法,我們可以探索如何跨出舒適圈,如何找到能力與專業(yè)的方向,找出恐懼的來源擊敗恐懼的有效方法,以及期待的生命模式與使命。
在解讀潛意識投射卡(OH卡)的過程中,讓來訪者在抽取到的字卡和圖卡基礎上,借助自由聯想讓潛意識拓展,豐富資料。潛意識投射卡像鏡子一樣,呈現一個人的內心狀態(tài),讓來訪者(抽卡人)容易看到自己隱藏的信息和情緒。它的原理與沙盤類似,但更為便攜,所以又被稱為“裝在口袋里的沙盤”。雖然潛意識投射卡看起來高深莫測,但應用起來卻很簡單。歐卡是沒有標準的說明書的,帶領師可以根據實際的場景進行玩法的選擇,甚至可以對多種玩法進行組合帶領,創(chuàng)造出屬于你自己的OH卡玩法。正版OH卡和盜版OH卡的區(qū)別是什么?
很多朋友在工作或生活中,遇上困惑或干擾時,由于對于整體情況的清晰度不足,導致沒有克服困擾,或是宛如落水者搶抱身邊的浮木,未經思考便開始行動。有效的OH卡玩法可以幫助你厘清困擾。舉個簡單的例子:平時進行工作報告時,可能你只會報告進度、目前遇到的問題、希望團隊給與的協助等等。但如果將我們的思考架構重新調整,那么當我們進行簡報時,將更有建設性,同時也能讓工作績效持續(xù)性的往目標推進 這是一個十分有效的困擾處理或干擾化解的方法。如何才能找到OH卡同好?北京靠譜OH卡口碑推薦
OH卡教練中心是個什么樣的機構(組織)?天津受益匪淺OH卡去哪學
OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習聯想的有趣方式,特別適合初次接觸OH卡的團體共同參與。它不僅能讓團隊快速破冰,同時還能從大家訴說的故事中,經常能窺見他 近的生命狀態(tài),對他有進一步的認知。舉個例子來說,如果對方的故事里面重復出現“休息”、“睡覺”、“度假”,就可能表示對方 近壓力大或是身心疲憊,想要脫離目前的生命狀態(tài)。如果故事經常說出:“去圖書館”、“上課”、“思考”等關鍵字,或許可能表示對方期待有所突破,或許想讓自己更優(yōu)異,或許是想要擺脫過去的自己。天津受益匪淺OH卡去哪學