“歐卡好似一束光,照見我們的內(nèi)心世界”。每個生命都會在一段長路之后,經(jīng)歷蛻變。其中的黑暗,茫然,壓迫和掙扎,只有自己懂。這時候,如若有一盞燈,一束光,用來照亮。何等幸運。關鍵是,這道光并非來自外界,而是來自我們的內(nèi)心深處。沒人比我們更了解自己。雖然,我們也未必真正了解自己。至少,我們更接近自己,時時都在體驗著“自己”。整衣冠,我們會用鏡子。整自己,我們會用什么呢?每個人都會有自己的答案,歐卡,就是我們的答案。歡迎學習OH卡課程,步入清晰者的行列。OH卡和***的區(qū)別是什么?南寧精品OH卡團隊教練找誰學
OH卡提問和引導技巧--開放式提問:
你的first直覺是什么?
你看到什么?
這看上去像什么?感覺到什么?
你認為這是什么?這使你想到什么?
這是你生活里曾經(jīng)見過的場景嗎?
這個場景跟你生活里有重合的部分嗎?有熟悉的感覺嗎?
這是你想要的狀態(tài)嗎?
你覺得自己的人生是這個樣子嗎?
你覺得OH卡給你的指引是什么?
目前你有什么不滿意嗎?覺得缺少什么嗎?
你現(xiàn)在身處正確的位置嗎?你想繼續(xù)這樣的模式嗎?
想做些改變嗎?要做什么樣的改變呢?
改變以后,你的身體會有什么樣的變化?心理會有什么變化?情緒會有什么變化?
改變以后的狀態(tài)就會使你滿意嗎?
要實現(xiàn)這些改變,你要做什么?請?zhí)岢鲂袆佑媱潱?
你準備從什么時候開始做?請列出行動日程?
蘇州專業(yè)OH卡團隊培訓怎么做初學者學習OH卡牌的好方式。
歐卡的使用場景比你想象的要多的多??梢宰约阂粋€人玩(也可以和家人一起玩)。
當自己遇到困惑時,抽出相應種類的卡牌,然后憑直覺看卡進行自我覺察。遇到親密關系困惑,可以抽伴侶卡;遇到金錢或性的困惑,可以抽克服卡;想找到一個原因,可以抽經(jīng)典卡、土著卡等;想解夢,可以抽東方神話卡或復原卡;想幫助小朋友緩解對黑夜的恐懼,可以抽1001神話卡讓小朋友看卡講故事,也可以為小朋解卡。
同時,也可以通過OH卡進行藝術創(chuàng)作,比如繪畫、寫作等。
對于個人來說,OH卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當我們想要對自己有更多的探索,比如說,我的內(nèi)在、我是一個怎么樣的人、我的信念,甚至是我的潛意識,這是可以用OH卡去看見的。包含未來的場景,自己本身的天賦,或者是能力、個人的生命模式,像這些都是可以通過OH卡來看見。除了這些,對于個人,還有一個部分是個人的關系,在家庭當中的關系、與外界社交關系的建立,可以通過OH卡去進行深度溝通,或是通過OH卡去建立關系。簡單說,是讓人能夠活得相對清晰一點,通過這樣的一個工具去看到事物解決的可能性。
OH卡教練中心的課程可以試聽嗎?
“OH卡╳教練”是基于投射卡的快速切入、高彈性、視覺聯(lián)想能力,融合東方心教練精神與人本心理,加上高度覺察力、ICC教練模式、NLP溝通與心錨設定、左右腦整合及話術,而產(chǎn)生的一套教練系統(tǒng)。本系統(tǒng)符合國際教練聯(lián)合會ICF及國際教練協(xié)會IAC的要求。它的優(yōu)勢是它提供許多快速有效的工具,能打開被教練者的制約心態(tài),跳脫限制性信念,直接看見答案,無論是現(xiàn)狀、期待、行動…都能在短時間內(nèi)清晰。它可以支援不同的教練系統(tǒng),使它們更容易操作,這對于新手教練而言,是個非常容易上手的工具。 也能讓專業(yè)教練效率提升,為被教練者打開新的視角。當然「OH卡╳教練」系統(tǒng)也可以 運行完整教練過程。OH卡適合那些人學習?南寧精品OH卡團隊教練找誰學
OH卡教練中心有哪些課程?南寧精品OH卡團隊教練找誰學
生命中有許多維度,包括工作、財富、家庭…….等,我們對于每個維度都有著不同的期待與價值觀,有些人全心全意投入在事業(yè)中,有些人覺得家人的陪伴才是重點。除此之外,生命中也有各式各樣的人際關系,比如父母、子女、伴侶、兄弟姐妹、朋友等。為了審視自己多維度的生命狀態(tài),我們將十二維度與OH卡結(jié)合,讓大家用更多樣的角度觀察自我(十二維度可以自己選擇或進行調(diào)整)。有效的OH卡玩法不僅可以幫助人看清各生命維度的現(xiàn)狀,也可以發(fā)現(xiàn)改善的方向。南寧精品OH卡團隊教練找誰學