歐卡的不同的玩法它有不同的用途。

單獨(dú)一個(gè)人玩的玩法可以被用來(lái)當(dāng)成自我探索或靜心的工具。排出來(lái)的OH Cards常常能夠提供我們一面心理的鏡子，它是一種進(jìn)入目前所關(guān)心的問(wèn)題的方式。

OH Cards的一個(gè)特別有幫助的用途是作為寫日記的跳板。每天用一組牌來(lái)探索可以當(dāng)成進(jìn)入潛意識(shí)的門路，讓執(zhí)筆的人可以看到目前心理過(guò)程的動(dòng)態(tài)。

OH Cards的探索也可以像我們?cè)跈z視我們的夢(mèng)一樣地被使用，尤其當(dāng)我們確實(shí)遵守”從星際本身作為出發(fā)點(diǎn)“的原則，避免只是作文字上的解釋。完形心理學(xué)的技巧也可以搭配OH Cards來(lái)使用。

OH Cards游戲令人喜歡的地方就是創(chuàng)造出一個(gè)信任的氣氛和友誼，在游戲當(dāng)中，每一個(gè)人都會(huì)覺(jué)得被注意到、被尊重。 如何利用歐卡增加收入？昆明干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)教練在哪學(xué)

你所有的糾結(jié)來(lái)源于你和內(nèi)心的對(duì)抗。當(dāng)你被生活卡住的時(shí)候，歐H卡能幫你看到你應(yīng)該怎么辦?你的潛意識(shí)里到底想要怎么做。歐卡可以運(yùn)用在工作、生活、感情等各個(gè)方面，當(dāng)你遇到了人生遇到了困惑，工作遇到了瓶頸，感情遇到了危機(jī)的時(shí)候，OH卡可以作為一種工具、媒介，來(lái)幫你探索你的內(nèi)心，讓你看到潛意識(shí)中是什么左右了你現(xiàn)在的生活，造就了你現(xiàn)在的金錢、性、人際關(guān)系、兩性關(guān)系等方面的問(wèn)題，教你如何來(lái)脫離現(xiàn)狀，找到出路。

心理學(xué)大師榮格曾說(shuō)道：“當(dāng)你開(kāi)始探索潛意識(shí)之前,它一直導(dǎo)控你的生活,而你卻管它叫命?！?

而你信不信命呢? 沈陽(yáng)干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)管理在哪學(xué)如何才能找到歐卡同好？

OH Cards是由兩組牌組成：其中一組是小的卡片，也就是圖卡，內(nèi)容是包含了我們?nèi)粘Ｉ畹母鞣N內(nèi)容的水彩畫圖案；另一組牌上面有文字，也就是文字卡，可以作為這些水彩畫圖案的背景。當(dāng)選擇任意一張圖卡放進(jìn)任意一張文字卡，那么就會(huì)有7744種不同的組合情況。我們借助這不同的圖案和文字的組合，就可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力，促進(jìn)認(rèn)知，增強(qiáng)自我覺(jué)察！我們也可以借助OH卡，來(lái)發(fā)現(xiàn)、了解、訓(xùn)練我們的傾聽(tīng)和理解能力，增強(qiáng)我們真正聽(tīng)取對(duì)方意見(jiàn)的能力，避免批判或競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài)。同時(shí)，在尊重和保護(hù)私人隱私的情況下，也可以借助OH卡交流感情、觀念、心理!

看見(jiàn)就是改變的開(kāi)始，改變?cè)跓o(wú)形中發(fā)生。當(dāng)你拿到一張歐卡的文字卡時(shí)，除了想到心中的含義外，還要想想它的反義詞、同音詞，不要將意義停留在表面，比如：愚蠢：反義：機(jī)智靈活；同音：魚唇、玉唇、玉純；哀傷：反義：開(kāi)心高興；同音：愛(ài)上、愛(ài)尚；丑陋：反義：美麗、完美；同音：丑鹿、臭路……每一張字卡的含義都有更多的延伸。我們要根據(jù)負(fù)向的詞找到其正向的意義，從正向出發(fā)，找到能量、激發(fā)思維。同時(shí)要意識(shí)到自己平時(shí)對(duì)字意義的固著，要提醒自己還有其他可能的或是延伸的意思，在生活中遇到這個(gè)字詞也會(huì)有進(jìn)一步的思考。歐卡可以改善親密關(guān)系嗎？

OH卡，又稱潛意識(shí)投射卡，是由德國(guó)人本心理學(xué)碩士莫里茲?艾格邁爾（Moritz Egetmeyer）與藝術(shù)家伊利?拉曼（ElyRaman）共同研發(fā)的潛意識(shí)投射卡片。OH卡一共176張卡牌，人們通過(guò)解讀字卡和圖卡，來(lái)探索潛意識(shí)深處的世界，從而解決現(xiàn)實(shí)的問(wèn)題。它的優(yōu)點(diǎn)在于：1.高效：有問(wèn)題，隨時(shí)抽牌，當(dāng)下解決！2.便攜：卡牌不大，隨身攜帶，方便！3.無(wú)門檻：任何行業(yè)、任何年齡段都適合學(xué)習(xí)！

沒(méi)有心理學(xué)基礎(chǔ)，可以學(xué)！老師家長(zhǎng)，可以學(xué)！HR管理層，可以學(xué)！想進(jìn)行自我探索，也可以學(xué)！ 歐卡可以幫助個(gè)人解決什么問(wèn)題？長(zhǎng)沙精品歐卡團(tuán)隊(duì)教練在哪學(xué)

歐卡玩法的不同用途。昆明干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)教練在哪學(xué)

OH卡牌也有人叫“OH Cards***”。OH Card牌是由一位在加拿大攻讀人本心理學(xué)碩士的德國(guó)人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術(shù)家 Ely Raman 共同研發(fā)，是一種「自由聯(lián)想卡」及「潛意識(shí)投射卡」的系統(tǒng)。

之所以叫OH CARDS,是因?yàn)樵谕娴倪^(guò)程中，人們常常會(huì)不由的發(fā)出驚嘆：噢 ！噢!噢?。ㄔ瓉?lái)是這樣，明白了，豁然開(kāi)朗）所以取名OH 卡。

Oh卡是由兩組牌所組成的：其中一組是比較小的圖卡，一共88張，里面包含了日常生活的各個(gè)層面。透過(guò)圖卡能夠探索內(nèi)在心理主題，內(nèi)心渴望，情緒反應(yīng)并刺激我們的直覺(jué)和感情（右腦：潛意識(shí)）。

另外一組是88張字卡，牌上面有文字，可以作為這些圖卡的背景。字卡主題跟人性陰影面的能量有關(guān)，能夠刺激我們的理性與分析（左腦：意識(shí)）。

當(dāng)所有的圖卡被放進(jìn)所有的文字卡里，它們就會(huì)產(chǎn)生出7744種不同的組合。

我們也可以借助OH卡，來(lái)發(fā)現(xiàn)、了解、訓(xùn)練我們的傾聽(tīng)和理解能力，增強(qiáng)我們真正聽(tīng)取對(duì)方意見(jiàn)的能力，避免批判或競(jìng)爭(zhēng)的心態(tài)。同時(shí)，在尊重和保護(hù)私人隱私的情況下，也可以借助OH卡交流感情、觀念、心理。 幫助咨客發(fā)現(xiàn)自己的盲點(diǎn)，從而使咨客自己找到了解決困惑的途徑和方法，也就是發(fā)掘自己的潛能 昆明干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)教練在哪學(xué)