潛意識圖像卡在1970年代被設計成「心理學的游戲」;在80年初,首度在加拿大被應用於心理治療領域,于此,開始推廣于世界各地。潛意識圖像卡也陸續(xù)有相關的牌組問世,例如人像卡、伴侶卡等。至今,已經有超過21種語言的版本,在全球各地被地使用著,應用于心理療愈、教育界、醫(yī)療界,甚至企業(yè)管理等范疇中。
它不是***,因為沒有官方的解釋,任何參與者都可以自由決定她/他手中牌卡的意義,咨詢者只能引導與尊重。
故而,你說了算,是玩歐卡牌需要注意的地方。 歐卡的介紹和使用說明。廣州精品歐卡性價比高
OH卡提問和引導技巧--開放式提問:
你的first直覺是什么?
你看到什么?
這看上去像什么?感覺到什么?
你認為這是什么?這使你想到什么?
這是你生活里曾經見過的場景嗎?
這個場景跟你生活里有重合的部分嗎?有熟悉的感覺嗎?
這是你想要的狀態(tài)嗎?
你覺得自己的人生是這個樣子嗎?
你覺得OH卡給你的指引是什么?
目前你有什么不滿意嗎?覺得缺少什么嗎?
你現(xiàn)在身處正確的位置嗎?你想繼續(xù)這樣的模式嗎?
想做些改變嗎?要做什么樣的改變呢?
改變以后,你的身體會有什么樣的變化?心理會有什么變化?情緒會有什么變化?
改變以后的狀態(tài)就會使你滿意嗎?
要實現(xiàn)這些改變,你要做什么?請?zhí)岢鲂袆佑媱潱?
你準備從什么時候開始做?請列出行動日程?
無錫專業(yè)歐卡值得推薦歐卡的玩法有多少種?
在解讀潛意識投射卡(歐卡)的過程中,讓來訪者在抽取到的字卡和圖卡基礎上,借助自由聯(lián)想讓潛意識拓展,豐富資料。潛意識投射卡像鏡子一樣,呈現(xiàn)一個人的內心狀態(tài),讓來訪者(抽卡人)容易看到自己隱藏的信息和情緒。它的原理與沙盤類似,但更為便攜,所以又被稱為“裝在口袋里的沙盤”。雖然潛意識投射卡看起來高深莫測,但應用起來卻很簡單。歐卡是沒有標準的說明書的,帶領師可以根據(jù)實際的場景進行玩法的選擇,甚至可以對多種玩法進行組合帶領,創(chuàng)造出屬于你自己的歐卡玩法。
歐卡的使用場景比你想象的要多的多。預約OH卡個案,一對一解卡。案主帶著想解決的困惑預約咨詢,OH卡咨詢師針對案主的困惑,選擇適合的卡牌或牌陣,為案主梳理混亂糾結的思緒,找尋深層的原因和解決辦法。這種一對一玩卡的方式,會比自己玩卡和OH卡沙龍的解卡程度更深。
一對一咨詢,可以面詢,也可以在線咨詢。不需要你有OH卡,咨詢師會帶著卡跟你互動。在線咨詢是語音實時通話加發(fā)圖片的形式,咨詢師會按照你的報數(shù)抽卡,然后拍照發(fā)給你。
如何通過歐卡牌做高效提問?
OH精神:
1、沒有牌意:每張圖卡沒有固定意義,自由聯(lián)想和創(chuàng)造。
2、沒有對錯:放下關于是非評判的慣性標準。
3、沒有輸贏:接納一切都是best的安排。
4、案主為大:避免自我假設,尊重使用者想法和獨特性。
5、開放性問題:指引個案看見解決問題的多種可能性。
6、直覺展現(xiàn):信任自己的直覺,重新發(fā)掘自己的潛能力量。
OH禮儀:
尊重每個人的隱私:可以選擇是否解釋,是否描述,是否透露我的圖卡。
尊重每個人的時間:我不會打斷你,你可以安排自己的解讀卡的時間。
尊重每個人的見解和想象:我不會解釋和重新解釋你對于圖卡的理解。
尊重每個人的完整性:沒有所謂的對錯,支持想象的跳躍。
尊重每個人的獨特性。
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你所有的糾結來源于你和內心的對抗。當你被生活卡住的時候,歐卡能幫你看到你應該怎么辦?你的潛意識里到底想要怎么做。歐卡可以運用在工作、生活、感情等各個方面,當你遇到了人生遇到了困惑,工作遇到了瓶頸,感情遇到了危機的時候,歐卡可以作為一種工具、媒介,來幫你探索你的內心,讓你看到潛意識中是什么左右了你現(xiàn)在的生活,造就了你現(xiàn)在的金錢、性、人際關系、兩性關系等方面的問題,教你如何來脫離現(xiàn)狀,找到出路。
心理學大師榮格曾說道:“當你開始探索潛意識之前,它一直導控你的生活,而你卻管它叫命。”
而你信不信命呢?
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