我們常會基于自己的學習成長背景、生命經(jīng)驗而對人、事、物產(chǎn)生固定的看法與標準及習慣性模式。學習使用潛意識投射卡（歐卡），首先要學會打破框架，使自己更靈活，有彈性。舉個簡單的例子：如53#圖卡，上面有幾朵小花和一棵大樹，還有綠色的草地。如果用在團體形式的咨詢，可以先借此自我介紹，開始整個過程，比如：“我叫A，來到這里，心情非常激動，非常興奮，當我看到這個圖卡的時候，我覺得我會像下面的這些小花一樣盛開。我會慢慢成長，變成這個蒼穹大樹，這是我目前的狀態(tài)，也是我期許的目標?！?歐卡主要運用在哪些領域？福州精品歐卡培訓機構

OH卡牌也有人叫“OH Cards***”。OH Card牌是由一位在加拿大攻讀人本心理學碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術家 Ely Raman 共同研發(fā)，是一種「自由聯(lián)想卡」及「潛意識投射卡」的系統(tǒng)。

之所以叫OH CARDS,是因為在玩的過程中，人們常常會不由的發(fā)出驚嘆：噢 ！噢!噢?。ㄔ瓉硎沁@樣，明白了，豁然開朗）所以取名OH 卡。

Oh卡是由兩組牌所組成的：其中一組是比較小的圖卡，一共88張，里面包含了日常生活的各個層面。透過圖卡能夠探索內(nèi)在心理主題，內(nèi)心渴望，情緒反應并刺激我們的直覺和感情（右腦：潛意識）。

另外一組是88張字卡，牌上面有文字，可以作為這些圖卡的背景。字卡主題跟人性陰影面的能量有關，能夠刺激我們的理性與分析（左腦：意識）。

當所有的圖卡被放進所有的文字卡里，它們就會產(chǎn)生出7744種不同的組合。

我們也可以借助OH卡，來發(fā)現(xiàn)、了解、訓練我們的傾聽和理解能力，增強我們真正聽取對方意見的能力，避免批判或競爭的心態(tài)。同時，在尊重和保護私人隱私的情況下，也可以借助OH卡交流感情、觀念、心理。 幫助咨客發(fā)現(xiàn)自己的盲點，從而使咨客自己找到了解決困惑的途徑和方法，也就是發(fā)掘自己的潛能 長春專業(yè)歐卡在哪里學歐卡和***的區(qū)別是什么？

你，真的足夠了解自己嗎？你，是否對婚姻家庭/親子教育/工作管理等方面產(chǎn)生困惑，不知何解？你，是否在面對配偶/孩子/父母/領導/下屬等諸多關系中感到緊張、慌亂？你，是否常常感覺人生沒有方向、內(nèi)心混亂，又想在短時間內(nèi)找到突破？你，想做自己的心理咨詢師嗎？或者作為一名執(zhí)業(yè)的心理咨詢師，你是否感覺在個案咨詢中遇到了難以逾越的“瓶頸”？……以上問題，OH卡通通都能幫你解決！如果你有情緒上、關系上、事業(yè)上的困惑，或者你想提高覺察能力，變成解決問題的高手，再者你想改變現(xiàn)在的生活狀態(tài)，或者你只是對OH卡對自身的探索帶著一份好奇心，那么不妨來聽一堂歐卡初級課程，這將會是你的另一個新起點。

這是一個成長與心理技術結(jié)合的課程；這是一個理論+體驗式學習的課程；這是一個學習與自己內(nèi)在溝通，愛上自己的課程；這是一個找到自我探索 方法與工具的課程。學習不是目的，學習是一個過程，我們的目的是“把生活變得更好”！人的很多痛苦，來自于不自知！人的幸福來自于自我認識！我們的意識分為表意識和潛意識，表意識是我們可以覺知的意識，潛意識是存在于我們但沒有覺知的意識。潛意識占我們意識系統(tǒng)的90%?！罢J識自己”意味著去了解那90%的不為你知但卻深深存在于你之內(nèi)的潛意識心智，只有當我們了解了那個部分，我們的生命才會有清晰的方向和新的可能性！歐卡，照亮你前行道路的明燈 如何利用歐卡增加收入？

帶著一個問題，讓我們一起來心靈探險！

從下面這張圖卡中，你看到了什么？有什么聯(lián)想和感受？

加了字卡后，有什么新的感受？

以上是OH卡（即潛意識投射卡）的其中一個玩法，來訪者通過后續(xù)的抽牌和解讀，問題都得到了完美的解決。通過真實的案例你會發(fā)現(xiàn)：OH卡的科學性在于不同的人解讀的內(nèi)容完全不同，因為每個人的經(jīng)歷和問題也完全不同，近階段的困擾會投射到OH卡上，通過咨詢或系統(tǒng)的學習，每個人都能運用OH卡隨時隨地為自己解惑、為身邊的朋友解惑！ 使用歐卡時應該注意什么？無錫精品歐卡課程

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比起卡羅牌那種"每張卡都有相對具體的含義，你的解讀就是你的答案"，oh卡沒有統(tǒng)一或者具體的含義，是咨詢師根據(jù)每個來訪者的投射來分析，看到來訪者的潛意識。舉個小栗子說明下什么是投射，你可以看一眼答案前面那三張oh卡，你看到了什么？有一次我的來訪者看到oh卡的first反應是，“這卡是不是盜版的，怎么這么不清晰?！焙髞砭吞剿鞯剿男拍睿骸耙淳妥龊?，做不好就別做?！?

歐卡圖像卡的畫面都是模糊的，因為模糊，所以有千人千面的說法。

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