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廣州專業(yè)歐卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做

來源: 發(fā)布時(shí)間:2024-12-04

在遭遇到困境時(shí)人們往往會歸因于上圖的捉弄與不仁慈,這些超出我們所能控制的事情,但是實(shí)際上我們是可以解決的,就算無法解決也能讓自己過一些。我們利用OH卡,可以運(yùn)用6種力量,以克服困境與創(chuàng)傷。信念:信仰、相信他人或相信自己,從中去找尋克服逆境的方法。感覺:心里的想法與情緒。社交:透過與人對話與彼此互信,通過他人的幫助讓自己面對困境。想象:超越時(shí)空的力量幫助自己勇于發(fā)想與突破。認(rèn)知:理性與邏輯的思維。身體意象:涉及到身體所產(chǎn)生的生理反應(yīng)。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!上海歐學(xué)管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供歐卡的公司,有想法可以來我司!廣州專業(yè)歐卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做

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OH卡是由使用者憑借直覺抽卡或選卡,通過卡牌不同的圖案和文字的組合,無限可能地發(fā)揮自己的洞察力和想象力進(jìn)行解讀,真正去體察使用者內(nèi)心的覺知和感受。 OH卡既可以為自己使用,在面臨困境與挑戰(zhàn)時(shí),由自我指引自己尋求突破與成長;也可以為他人使用,幫助其他人化解矛盾與困惑;在團(tuán)體培訓(xùn)和療愈課程中也能運(yùn)用自如。OH卡也可以結(jié)合其他心靈圖卡、等綜合使用,或整合繪畫、音樂、家庭系統(tǒng)排列、冥想、、行星能量頌缽、戲劇表演等療愈方式共同運(yùn)用。想系統(tǒng)學(xué)習(xí)oh卡,快來OH卡教練上海中心跟著Lily老師學(xué)習(xí)吧~石家莊歐卡團(tuán)隊(duì)融合在哪學(xué)歐卡,就選上海歐學(xué)管理咨詢有限公司,讓您滿意,歡迎您的來電哦!

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?簡明教練,就是用一種簡單,的方法,讓人快速找到自己想要的答案。簡明教練使用德國心理學(xué)投射工具OH卡作為工具。通過OH卡,我們借助不同的圖案和文字的組合,可以刺激我們發(fā)揮創(chuàng)造力和想象力,從而達(dá)到:促進(jìn)認(rèn)知,增強(qiáng)自我覺察,親近潛意識,從自己的想法里探究到真實(shí)的心理,發(fā)掘自己的潛能;訓(xùn)練我們的傾聽和理解能力,避免批判或競爭的心態(tài);幫助客戶自己發(fā)現(xiàn)盲點(diǎn),找到解決困惑的途徑和方法;尊重個(gè)人隱私的情況下,交流觀念和心理。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!

透過圖像與文字的結(jié)合,OH卡能夠解讀出整個(gè)人的狀態(tài)。OH卡以一種可以持續(xù)更新的模式,結(jié)合文字與圖像從而激發(fā)我們的創(chuàng)造力,是一個(gè)類似游戲的獨(dú)特工具,并且能夠應(yīng)用在各種情境:私底下社會團(tuán)體中或者工作期間。另外還有許多的用途如:以說故事與杜撰的方式玩游戲、激發(fā)創(chuàng)造力與想象、加強(qiáng)溝通、鼓勵(lì)表達(dá)、刺激想象力和更進(jìn)一步的自我覺察。OH卡能夠舒展我們的能力,以便更容易傾聽與回饋,更可以在沒有評斷與競爭的情況下傾聽對方。OH卡引導(dǎo)所造出來的情境隱含著保護(hù)參與者隱私與脆弱的特質(zhì),也是用來幫助人們交流情感、想法和直覺的溝通方式。想了解OH卡背的秘密,歡迎來參加Lily老師的OH卡課程~上海歐學(xué)管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供歐卡的公司,歡迎您的來電哦!

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當(dāng)我們置身于困境之中,可能會有各式各樣的情緒產(chǎn)生,如憤怒、怨懟、悲傷等難以處理的負(fù)面情緒,甚至可能會因?yàn)樯钕萸榫w中,而深化誤會、產(chǎn)生,讓彼此造成傷害。而使用OH卡搭配RAIN技術(shù),能協(xié)助我們走出情緒。R識別:辨識自己或所處環(huán)境的目前狀況。A允許:允許自己現(xiàn)在的狀態(tài),無需壓抑或苛責(zé)自己,允許關(guān)懷自我。I調(diào)查/探究:用善意的方式觀察或探究自己的情緒。N沒有評斷:抽離困擾自己的情緒,以旁觀者的角度觀察自己的狀態(tài)。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察。快來學(xué)習(xí)吧!上海歐學(xué)管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供歐卡的公司,有需求可以來電!濟(jì)南干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)怎么做

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潛意識圖像卡(OH卡)的應(yīng)用領(lǐng)域 自我困境的突破:發(fā)現(xiàn)內(nèi)在情結(jié),療愈自我; 心理問題的克服:發(fā)掘潛在危機(jī),突破僵局; 人際關(guān)系的疏理:體現(xiàn)無形隔閡,融化冰墻; 兩性關(guān)系的契合:擊破親密盲點(diǎn),恩愛滿分; 親子溝通的順暢:跨越交流鴻溝,和諧無邊; 心理枷鎖的解放:扭轉(zhuǎn)既有創(chuàng)傷,展望未來; 未知領(lǐng)域的探索:掃除陰影霧霾,明朗前行; 內(nèi)在潛能的激發(fā):直覺想像創(chuàng)造,萬事具備。 想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)一下這個(gè)神奇的工具嗎?快來OH卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領(lǐng)實(shí)戰(zhàn)工作坊吧!廣州專業(yè)歐卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做

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