清晰者工作坊并不是一堂課程,而是一場內(nèi)在探索與厘清的旅程。在這趟旅程中,你將提高自己的覺察能力,對于思維認知及情緒感受,有更整體的了解,同時將啟動潛意識的暗示操作,持續(xù)改變自己的行為模式。工作坊中,我們利用德國心理學工具OH卡搭配視覺心像技術探索心理冰山不同深度的意識,進而提高你的穩(wěn)定性。在3天的課程中,講師將帶領學員實際體驗內(nèi)在世界,過程中應用了視覺心像、OH卡、靜心冥想、音樂、呼吸、體式、量子觸療及教練技術。OH卡,就選上海歐學管理咨詢有限公司,有需求可以來電OH卡!廣州干貨滿滿OH卡團隊賦能在哪學
在近幾年的影視作品中,我們常??梢娔┤盏絹淼闹黝}與劫余生的奮斗,無論是天災降臨或是并發(fā),對于末日的恐慌與對于未知的恐懼總會讓人們激發(fā)無限的想象力。那么在災難降臨之前,假如是末日的前,你會有什么事情想要做?又有什么樣的未竟之愿呢?我們可以利用OH卡牌的聯(lián)想能力,幫助你完成想象在末日的前,要完成一些什么事情。通過的OH卡玩法,幫助你審視回顧一下自己的人生,試圖找出未來的生命方向。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎玩轉OH卡課程~福州專業(yè)OH卡團隊培訓找誰學上海歐學管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供OH卡的公司,有需求可以來電!
每個人心中都有一個內(nèi)在小孩,他可能受過傷,可能期待愛,這個小孩潛藏在我們的內(nèi)在,隨著某些場景被觸發(fā),帶動著我們的情緒與感受。通過對OH卡的解讀,試著與內(nèi)在小孩做鏈接,試著去接受他,理解他的感受,并與他和解,或許就能理解,有時突來的情緒波動。只是內(nèi)在小孩在傳達他的感受,所以借由理解不同時期的內(nèi)在小孩,就能與自己和,漸漸與內(nèi)在小孩成為完整的一體。學習重新解釋過去,產(chǎn)生不同的體驗。學習去照顧內(nèi)在小孩的情緒,當一個稱職的內(nèi)在父母。想系統(tǒng)的學習OH卡課程,歡迎來報名Lily老師零基礎玩轉OH卡。
透過圖像與文字的結合,OH卡能夠解讀出整個人的狀態(tài)。OH卡以一種可以持續(xù)更新的模式,結合文字與圖像從而激發(fā)我們的創(chuàng)造力,是一個類似游戲的獨特工具,并且能夠應用在各種情境:私底下社會團體中或者工作期間。另外還有許多的用途如:以說故事與杜撰的方式玩游戲、激發(fā)創(chuàng)造力與想象、加強溝通、鼓勵表達、刺激想象力和更進一步的自我覺察。OH卡能夠舒展我們的能力,以便更容易傾聽與回饋,更可以在沒有評斷與競爭的情況下傾聽對方。OH卡引導所造出來的情境隱含著保護參與者隱私與脆弱的特質,也是用來幫助人們交流情感、想法和直覺的溝通方式。想了解OH卡背的秘密,歡迎來參加Lily老師的OH卡課程~OH卡,就選上海歐學管理咨詢有限公司,用戶的信賴之選,有需要可以聯(lián)系我司哦!
OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習聯(lián)想的有趣方式,特別適合接觸OH卡的團體共同參與。它不能讓團隊快速破冰,同時還能從大家訴說的故事中,經(jīng)常能窺見他近的生命狀態(tài),對他有進一步的認知。舉個例子來說,如果對方的故事里面重復出現(xiàn)“休息”、“睡覺”、“度假”,就可能表示對方近壓力大或是身心疲憊,想要脫離目前的生命狀態(tài)。如果故事經(jīng)常說出:“去圖書館”、“上課”、“思考”等關鍵字,或許可能對方期待有所突破,或許想讓自己更優(yōu)異,或許是想要擺脫過去的自己。在Lily老師的零基礎玩轉OH卡課程里,你會學習到十余種OH卡玩法,幫助你更深入的了解自己,探索自己。上海歐學管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供OH卡的公司,歡迎新老客戶來電!長春專業(yè)OH卡學習
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「復原(resilio)」是拉丁文動詞resilire 的人稱現(xiàn)在式,它的意思是跳躍或回彈、反彈、恢復原狀或是在施壓、延展之恢復原位-——就字面上而言,它表示「我跳回原位」。也就是說,我曾經(jīng)處于壓力,現(xiàn)在我復原、我回到原本的模樣、我回到真正的自我。復原卡由“動物形象”和“社會環(huán)境”兩個主題的圖卡組成。各種動物形象,幫我們從內(nèi)心深處恢復與大自然,與各類生命特質的鏈接。各種社會環(huán)境,幫我們覺察對各種環(huán)境的感受和認知,使我們更清晰內(nèi)在與外在的互動模式。綜合以上兩點,幫我們更地覺察,梳理與整合自己內(nèi)在“自然性”和“社會性”特質,從而調整狀態(tài),找回自己的力量。廣州干貨滿滿OH卡團隊賦能在哪學