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來源: 發(fā)布時間:2024-02-06

每個人心中都有一個內在小孩,他可能受過傷,可能期待愛,這個小孩潛藏在我們的內在,隨著某些場景被觸發(fā),帶動著我們的情緒與感受。通過對歐卡的解讀,試著與內在小孩做鏈接,試著去接受他,理解他的感受,并與他和解,或許就能理解,有時突來的情緒波動。只是內在小孩在傳達他的感受,所以借由理解不同時期的內在小孩,就能與自己和,漸漸與內在小孩成為完整的一體。學習重新解釋過去,產生不同的體驗。學習去照顧內在小孩的情緒,當一個稱職的內在父母。想系統(tǒng)的學習歐卡課程,歡迎來報名Lily老師零基礎玩轉歐卡。如何運用歐卡激勵行動?如何運用歐卡激勵目標?武漢精品歐卡團隊管理怎么做

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上世紀70年代,莫里茲從德國到加拿大學習人本心理學的期間,結識了許多同,他們經常共同探討如何讓社會一般大眾能更方便的探索自己的心理,這時候,有一位完形心理學的**伊利,展示了他的畫作。大家發(fā)現伊利的畫作,能讓不同的人,快速投射出自己的內在。于是莫里茲便和伊利開始設計不同圖像和文字,共同創(chuàng)作了這套潛意識圖像卡(歐卡)。?他們創(chuàng)作這套工具的本意是想要制作一個心理學的游戲,就像桌游一樣,讓一般大眾能輕松的,在游戲中了解自己,了解彼此。?但在1980年,歐卡開始在加拿大被應用在心理咨商的臨床上,由于效果非常,于是被傳播到各地,至今已有超過22種語言的版本,在全球各地被地使用。零基礎學習歐卡,快來參加Lily老師的課程吧!

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Pecha Kucha是由日語轉化過來的羅馬拼音,意思是閑聊或者喋喋不休。源自于日本與2003年為了精簡聚會演講所發(fā)展出來的方法,每個演講者都準備20張幻燈片,但每張幻燈片多只能講解20秒,在嚴格的時間限制之下,演講者所講述的內容需精要且配合圖像,顯得活潑生動且緊湊有趣,擺脫傳統(tǒng)演講的冗長與枯燥。借由此模式,我們可以將其與歐卡相結合,利用圖像卡的畫面進行發(fā)散思維,對某項產品進行宣傳講解,或進行自我介紹,甚至可以提出創(chuàng)意提案。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎玩轉歐卡課程~歐卡每一張卡牌的解釋是什么?有標準答案嗎?武漢精品歐卡團隊管理怎么做

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“你的潛意識指引著你的人生,而你稱其為‘命運’?!薄獦s格 “命運”常被用來合理化解釋自己遇到的問題, 人生的無奈、現實的殘酷、能力的不足…… 我們總是將“因”推給外界, 這樣我們內心的痛苦就會鈍一點, 然,我們繼續(xù)新一輪的循環(huán)。 而你不明了的是, 你以為的“命運”,是你一直沒看見的潛意識, 你內心的潛意識驅動著: 你一直選A而不是選B、C、D…… 是的,人生本有N種選擇, 有N種走法, 而你為什么總是遇見A? 想系統(tǒng)的學習一下這個神奇的工具嗎?快來歐卡教練上海中心參加Lily老師的OH卡帶領實戰(zhàn)工作坊吧!武漢精品歐卡團隊管理怎么做

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