圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時代，是壓力時代，伴隨著無處不在的壓力，焦慮不安的情緒就像背景音樂一樣如影隨形。而人生無常，突如其來的，影響了全球經(jīng)濟同時影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來，都讓我們壓力倍增心理不適，面對壓力和突變往往我們慌亂、不安、驚訝、厭煩、焦慮、恐懼……心理亞健康是許多人的現(xiàn)狀。 對“打工人”——面對消極情緒無法自處和調(diào)節(jié)，都會嚴(yán)重影響員工的身心健康、人際關(guān)系、家庭關(guān)系、經(jīng)濟問題，讓員工在生活、工作中失去動力，無法有更的工作績效產(chǎn)出，擁有更的合作以及人際關(guān)系圖卡應(yīng)用，就選上海歐學(xué)管理咨詢有限公司，讓您滿意，期待您的光臨！遼寧圖卡應(yīng)用去哪學(xué)

學(xué)過圖卡應(yīng)用你將收獲什么？ 發(fā)掘這個由思想、情感、力量、愛與美所組成的世界，是每個人應(yīng)有的權(quán)利。在潛意識里，我們可以找到所有問題的答案、所有結(jié)果的成因。當(dāng)你學(xué)會如何汲取它，便能夠?qū)嶋H擁有通往豐足、安定、喜悅的道路。當(dāng)我們?nèi)娜舛缄P(guān)注在他人身上，擔(dān)憂著，想要解決別人的問題，便會抽離自我，與自我失去聯(lián)系。 有時候，往日種種的情緒會悄悄爬回來。我們會感到害怕、羞愧和望；會覺得自己不夠，不值得被愛，或者像個受害者，無助又憎恨著一切。 然而，潛意識能夠無窮無盡遞給你力量，讓你練習(xí)如何關(guān)愛、信任自己，切割并處理情緒，運用屬于自己的光明，享受快樂！遼寧圖卡應(yīng)用去哪學(xué)上海歐學(xué)管理咨詢有限公司于提供圖卡應(yīng)用，有想法可以來我司咨詢。

圖卡應(yīng)用——OH卡牌如何提問和引導(dǎo) #，開放式提問:諸如“會如何？”“是什么？”“為什么？”的開放性提問方式，指引個案看見解決問題的多種可能性，而非封閉式提問。 #，你的直覺是什么？你看到什么？這看上去像什么？感覺到什么？你認(rèn)為這是什么？這使你像到什么？ #,這是你生活里曾經(jīng)見過的場景嗎？這個場景跟你生活里有重合的部分嗎？有熟悉的感覺嗎？ #，這是你想要的狀態(tài)嗎？你覺得自己的人生是這個樣子嗎？你覺得OH卡給你的指引是什么？ #，目前你有什么不滿意的嗎？覺得缺少的是什么？

圖卡還可以應(yīng)用于自我覺察和成長。無論是心理咨詢師，還是家長朋友，我們自身的身心健康程度對孩子有不可忽視的影響力。借助圖卡的提示，與自己的內(nèi)在相聯(lián)結(jié)，去發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的生命成長之光，哪怕是星星點點，也能夠照亮前方的路，帶來更多的覺察，進(jìn)而帶來內(nèi)心和行為上的變化。也許，生活就被這樣改寫了。圖卡應(yīng)用范圍為什么這么廣呢？因為圖卡可以引發(fā)觀察者的聯(lián)想和想象，帶出來訪者的內(nèi)在狀態(tài)和自我覺察；亦可以幫助當(dāng)事人快速地聚焦問題，發(fā)現(xiàn)和覺知自己的內(nèi)在的智慧、力量，以積極、正向的角度看待自己，在震撼與驚喜中開始新的人生之旅上海歐學(xué)管理咨詢有限公司為您提供圖卡應(yīng)用，歡迎您的來電！

圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時代，是壓力時代，伴隨著無處不在的壓力，焦慮不安的情緒就像背景音樂一樣如影隨形。而人生無常，突如其來的，影響了全球經(jīng)濟同時影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來，都讓我們壓力倍增心理不適，面對壓力和突變往往我們慌亂、不安、驚訝、厭煩、焦慮、恐懼……心理亞健康是許多人的現(xiàn)狀。 對企業(yè)——組織變革加劇，客戶要求提高，工作節(jié)奏加快，工作的壓力越來越。情緒和壓力過，已經(jīng)成為現(xiàn)在企業(yè)組織中所有職級員工的共性問題，由于情緒壓力問題而帶來的缺勤、事假、病假、離職率、事故率上升，員工工作倦怠、團隊合作不順、溝通不暢等問題，加了企業(yè)運營成本。傳統(tǒng)的物質(zhì)方式來勵員工，效果已經(jīng)不理想，需要管理者更尋找有效的關(guān)注員工情緒壓力的激勵方法。圖卡應(yīng)用，就選上海歐學(xué)管理咨詢有限公司，歡迎客戶來電！遼寧圖卡應(yīng)用去哪學(xué)

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OH卡（也稱作潛意識圖像卡）是由德國的人本心理學(xué)碩士莫里茲·艾格邁爾（MoritzEgetmeyer）與墨西哥裔的藝術(shù)家伊利·拉曼（ElyRaman）共同創(chuàng)作的心理療法卡片。是由88張圖卡加上88張字卡組成，總共是176張卡片可以做圖文變化，「OHCards」系列的心靈圖卡，是一種簡單而實用的直覺聯(lián)想工具，對于心理咨詢、自我探索、心靈溝通、潛能開發(fā)、創(chuàng)意聯(lián)想、塔羅、精神分析、親子互動、藝術(shù)與團體游戲，不需要任何策略，也沒有輸贏問題。它不是，因為沒有官方的解釋，任何參與者都可以自由決定她/他手中牌卡的意義，咨詢者只能引導(dǎo)與尊重?？梢?，心靈圖卡的應(yīng)用場景是十分的。遼寧圖卡應(yīng)用去哪學(xué)