OH卡引導(dǎo)實(shí)戰(zhàn)工作坊以線上視頻錄播+線下實(shí)戰(zhàn)演練的方式進(jìn)行,一共教授20余種OH卡使用方法及帶領(lǐng)技巧,課程設(shè)計(jì)簡潔,讓你在短時(shí)間內(nèi)成為OH卡高手。所學(xué)內(nèi)容,在個(gè)人方面可以運(yùn)用它來進(jìn)行自我覺察,深度溝通,探索目標(biāo)與行動(dòng)方案;職業(yè)方面,可運(yùn)用在企業(yè)管理,人力資源管理,生命教練,心理咨詢,人際溝通以及團(tuán)體活動(dòng)中。我之前以試試的心態(tài)學(xué)習(xí)了Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)oh卡,對于OH卡有 一定的了解,來又報(bào)名了線下實(shí)戰(zhàn)課,現(xiàn)在已經(jīng)能很順利的再平常的工作坊里加入OH卡了oh卡真的有這么神奇么?它是如何暴露你的潛意識的?合肥精品OH卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)找誰學(xué)
OH卡可以幫助來訪者或自己透過聯(lián)想與思索,回想在生命里有過的種種風(fēng)暴與困難,引起那些曾經(jīng)遺忘的,或認(rèn)為不重要的生命經(jīng)驗(yàn)并從中找到現(xiàn)在困擾的答案。因?yàn)閳D文組合是展現(xiàn)OH卡強(qiáng)大能力的方法,解讀時(shí)需要左右腦同時(shí)運(yùn)行。在此操作過程中,你有機(jī)會(huì)看見自己的信念、制約、近的生命狀態(tài)甚至是潛意思。你將會(huì)從這些看見中,獲得某些啟發(fā)。借由五個(gè)步驟(看見、感受、聯(lián)想、啟發(fā)、行動(dòng))并使用OH卡的聯(lián)想與生命做連結(jié),找出解決當(dāng)下面臨困境的方法。姜麗莉老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!哈爾濱干貨滿滿OH卡團(tuán)隊(duì)賦能找誰學(xué)有系統(tǒng)的歐卡課程可以學(xué)習(xí)嗎?有推薦的老師嗎?
每個(gè)人心中都有一個(gè)內(nèi)在小孩,他可能受過傷,可能期待愛,這個(gè)小孩潛藏在我們的內(nèi)在,隨著某些場景被觸發(fā),帶動(dòng)著我們的情緒與感受。通過對OH卡的解讀,試著與內(nèi)在小孩做鏈接,試著去接受他,理解他的感受,并與他和解,或許就能理解,有時(shí)突來的情緒波動(dòng)。只是內(nèi)在小孩在傳達(dá)他的感受,所以借由理解不同時(shí)期的內(nèi)在小孩,就能與自己和,漸漸與內(nèi)在小孩成為完整的一體。學(xué)習(xí)重新解釋過去,產(chǎn)生不同的體驗(yàn)。學(xué)習(xí)去照顧內(nèi)在小孩的情緒,當(dāng)一個(gè)稱職的內(nèi)在父母。想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)OH卡課程,歡迎來報(bào)名Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡。
OH卡像是一套簡單的游戲,實(shí)際上它們就像一個(gè)神奇的背包,里頭充滿了各式各樣的想法、發(fā)現(xiàn)、感受以及新創(chuàng)意。它擁有多重面向而無法被輕易歸類。它們都是無二并且擁有非常多樣化的展現(xiàn),因而可以地反映它們的內(nèi)容。OH卡本身就像是一門新的語言,由通俗的圖像與文字來形成新的含義。全部都像是嶄新而真實(shí)的體驗(yàn),它們激發(fā)了我們的創(chuàng)造力,推動(dòng)我們并牽引出新的連接、新的結(jié)論,并修訂我們的臆測。當(dāng)我們越去使用這門語言,我們將會(huì)更能得心應(yīng)手,也更使我們豐富起來。跟著Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,一起打開探索潛意識的大門!OH卡牌是什么,在心理咨詢中起什么作用?
使用OH卡進(jìn)行團(tuán)體故事接龍更是熟悉OH卡,練習(xí)聯(lián)想的有趣方式,特別適合接觸OH卡的團(tuán)體共同參與。在老師以往的經(jīng)驗(yàn)中,只要開始進(jìn)行故事接龍,場中的氣氛就會(huì)開始熱絡(luò),笑聲不斷,伙伴間的陌生感很快的被解除,難怪許多朋友推薦它是的破冰工具。在故事接龍時(shí),參與者在連接OH卡的圖像時(shí),要同時(shí)產(chǎn)出故事的內(nèi)容,此時(shí)的心理狀態(tài)是有點(diǎn)壓力與興奮的,容易放下頭像潛意識的制約,直接連結(jié)到當(dāng)下深的記憶,因此我們也可以借由觀察故事內(nèi)容或當(dāng)中的特殊關(guān)鍵字,來判斷對方近的生命狀態(tài)。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程~通過這張OH卡牌,你看到了什么,想到了什么? 有什么樣的感受?哈爾濱干貨滿滿OH卡團(tuán)隊(duì)賦能找誰學(xué)
OH卡牌的適用對象是誰?老人可以用嗎?小孩可以用嗎?合肥精品OH卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)找誰學(xué)
透過圖像與文字的結(jié)合,OH卡能夠解讀出整個(gè)人的狀態(tài)。OH卡以一種可以持續(xù)更新的模式,結(jié)合文字與圖像從而激發(fā)我們的創(chuàng)造力,是一個(gè)類似游戲的獨(dú)特工具,并且能夠應(yīng)用在各種情境:私底下社會(huì)團(tuán)體中或者工作期間。另外還有許多的用途如:以說故事與杜撰的方式玩游戲、激發(fā)創(chuàng)造力與想象、加強(qiáng)溝通、鼓勵(lì)表達(dá)、刺激想象力和更進(jìn)一步的自我覺察。OH卡能夠舒展我們的能力,以便更容易傾聽與回饋,更可以在沒有評斷與競爭的情況下傾聽對方。OH卡引導(dǎo)所造出來的情境隱含著保護(hù)參與者隱私與脆弱的特質(zhì),也是用來幫助人們交流情感、想法和直覺的溝通方式。想了解OH卡背的秘密,歡迎來參加Lily老師的OH卡課程~合肥精品OH卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)找誰學(xué)