圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時代,是壓力時代,伴隨著無處不在的壓力,焦慮不安的情緒就像背景音樂一樣如影隨形。而人生無常,突如其來的,影響了全球經(jīng)濟同時影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來,都讓我們壓力倍增心理不適,面對壓力和突變往往我們慌亂、不安、驚訝、厭煩、焦慮、恐懼……心理亞健康是許多人的現(xiàn)狀。 對企業(yè)HR和工會——作為上傳下達(dá)的關(guān)鍵部門,需要迅速調(diào)整認(rèn)知和狀態(tài),用合適的溝通以及方式去協(xié)調(diào)員工關(guān)系、處理種種問題,需要工會伙伴懂人心知人性,學(xué)習(xí)心理學(xué)知識以及員工輔導(dǎo)和激勵的新技術(shù)。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司于提供圖卡應(yīng)用,竭誠為您服務(wù)。江蘇POY圖卡應(yīng)用
圖卡應(yīng)用——OH卡情緒壓力管理 我們所處的時代,是壓力時代,伴隨著無處不在的壓力,焦慮不安的情緒就像背景音樂一樣如影隨形。而人生無常,突如其來的,影響了全球經(jīng)濟同時影響了我們的工作和生活。工作中各種挑戰(zhàn)、突發(fā)事件接踵而來,都讓我們壓力倍增心理不適,面對壓力和突變往往我們慌亂、不安、驚訝、厭煩、焦慮、恐懼……心理亞健康是許多人的現(xiàn)狀。 對“打工人”——面對消極情緒無法自處和調(diào)節(jié),都會嚴(yán)重影響員工的身心健康、人際關(guān)系、家庭關(guān)系、經(jīng)濟問題,讓員工在生活、工作中失去動力,無法有更的工作績效產(chǎn)出,擁有更的合作以及人際關(guān)系湖北企業(yè)圖卡應(yīng)用教學(xué)上海歐學(xué)管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供圖卡應(yīng)用的公司,期待您的光臨!
圖卡應(yīng)用——OH卡牌的職業(yè)道德 ?,尊重每個人的隱私 我可以選擇是否解釋,是否描述,是否透露我的圖卡。 ?,尊重每個人的時間 我不會打斷你,你可以安排自己的解讀圖卡的時間。 ?,尊重每個人的見解 我不會解釋或重新解釋你對圖卡的理解。 ?,尊重每個人的完美性 我不反駁或者爭論與你澄清你的解讀。放下評判的標(biāo)準(zhǔn),沒有所謂“對”或“錯”我將盡可能支持你想像的跳躍。 ?,尊重每個人的獨特性 每一個人的解讀都是基于自己,圖卡只是一面鏡子,一個媒介。當(dāng)我解釋我的圖卡時,我不認(rèn)為你看到的就是我所看到的,你感覺到的就是我所感覺到的,你領(lǐng)悟的就是我所領(lǐng)悟的。
學(xué)習(xí)圖卡應(yīng)用你將得到什么? 心理學(xué)師榮格曾說,當(dāng)你開始探索潛意識之前,它一直導(dǎo)控你的生活,而你卻管它叫命。那么,我們怎樣把潛意識里的信念、想法提取出來呢?那就是用玩卡的方式,打開心扉,把它調(diào)閱出來,顯化出來。并通過歐卡,發(fā)現(xiàn)問題,分析問題,解決問題。你會驚訝地感嘆到:0H!原來是這樣?。W卡游戲其實是一個了解自己、“認(rèn)識”他人內(nèi)心的機會,讓自己對自己、對他人多些了解和理解,傾聽自己內(nèi)在智慧的聲音,凈化我們的心靈,與真實的自己相遇,探索、改變自己,讓我們有機會進(jìn)步、長、成熟。參與圖卡應(yīng)用課程學(xué)習(xí),成為更的自己 。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供圖卡應(yīng)用的公司,有需求可以來電咨詢!
心靈圖卡的應(yīng)用場景還有哪些呢?我們可以借助OH卡 ,發(fā)現(xiàn)、了解、訓(xùn)練我們的傾聽和理解能力,增強我們真正聽取對方意見的能力 避免批判或競爭的心態(tài) ;幫助別人發(fā)現(xiàn)自己的盲點 幫助對方自己找到解決困惑的途徑和方法也就是發(fā)掘自己的潛能。運用OH心靈圖卡,幫助人們自我察覺去看到潛意識里深的觸動 ,逆轉(zhuǎn)思維從正向中學(xué)會謙卑自省 ,從負(fù)向中學(xué)會面對,換位思考,逆轉(zhuǎn)困境 。讓OH卡引導(dǎo)你成為一盞照亮自已與別人的明燈,透過心靈的深層觸動,回到心里的內(nèi)在真實感受,重新認(rèn)識自己,擁抱經(jīng)驗。在OH心靈圖卡的世界里發(fā)現(xiàn)愛,發(fā)現(xiàn)每個言語和行為的背都有更真實的愛在里面。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司是一家專業(yè)提供圖卡應(yīng)用的公司,歡迎您的來電!武漢干貨滿滿圖卡應(yīng)用培訓(xùn)
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關(guān)于圖卡應(yīng)用——自我探索部分的思考 1)作為OH卡教練,首先要做一個傾聽者,其次要做一個者。傾聽成長者內(nèi)心的聲音,與他們感同身受,才能感受他們的情緒變化;成長者去探索內(nèi)心深處,挖掘被壓抑的潛意識,引導(dǎo)著成長者看見自己,帶領(lǐng)他們一點點的打開,釋放。整個咨詢過程,OH卡教練要接納成長者,對他們的解釋不評判不評論。 2)在探索到成長者比較敏感的話題時,不要過多的干預(yù)成長者,不要讓自己的觀點影響成長者,要做到充分的共情,沉浸在他們的世界里,與他們感同身受! 3)接納成長者的情緒,要引導(dǎo)成長者自己去尋求事情的解決方案,根據(jù)成長者的需求,可以做正向的引導(dǎo)。江蘇POY圖卡應(yīng)用
上海歐學(xué)管理咨詢有限公司成立于2019-05-13年,在此之前我們已在歐卡培訓(xùn),一對一教練,團隊教練,企業(yè)定制培訓(xùn)行業(yè)中有了多年的生產(chǎn)和服務(wù)經(jīng)驗,深受經(jīng)銷商和客戶的好評。我們從一個名不見經(jīng)傳的小公司,慢慢的適應(yīng)了市場的需求,得到了越來越多的客戶認(rèn)可。公司現(xiàn)在主要提供歐卡培訓(xùn),一對一教練,團隊教練,企業(yè)定制培訓(xùn)等業(yè)務(wù),從業(yè)人員均有歐卡培訓(xùn),一對一教練,團隊教練,企業(yè)定制培訓(xùn)行內(nèi)多年經(jīng)驗。公司員工技術(shù)嫻熟、責(zé)任心強。公司秉承客戶是上帝的原則,急客戶所急,想客戶所想,熱情服務(wù)。公司與行業(yè)上下游之間建立了長久親密的合作關(guān)系,確保歐卡培訓(xùn),一對一教練,團隊教練,企業(yè)定制培訓(xùn)在技術(shù)上與行業(yè)內(nèi)保持同步。產(chǎn)品質(zhì)量按照行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行研發(fā)生產(chǎn),絕不因價格而放棄質(zhì)量和聲譽。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司依托多年來完善的服務(wù)經(jīng)驗、良好的服務(wù)隊伍、完善的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)和強大的合作伙伴,目前已經(jīng)得到商務(wù)服務(wù)行業(yè)內(nèi)客戶認(rèn)可和支持,并贏得長期合作伙伴的信賴。