一對男女的互動，無論是戀愛或生活，可能會有幾種角色位置的切換?；镜氖菃渭兊哪腥撕团?，愛與性是他們的需求。但是有時候男性沒長大，他還在游戲或玩耍，他需要大量的自由；女性也有可能是小公主心態(tài)，行為類似小女孩，她需要被捧在手心寵愛呵護或關懷。有些人，在愛情的過程中會切成母親或父親的角色，會覺得對方需要我的保護。需要我的呵護，甚至是我的管控。通過的OH卡玩法，讓自己感受到自己在愛情中的位置，進而看見我們對愛情的觀念。更多精彩玩法，盡在Lily老師零基礎玩轉(zhuǎn)OH卡課程~歐卡為什么叫OH卡？歐卡（OH卡）中OH的全稱是Open Heart。北京干貨滿滿OH卡團隊教練在哪學

OH Cards使用步驟 圍繞五個問題展開探索： 1、圖卡中你看到了什么？ 2、在這個畫面中，你在哪里？（或畫面中的人或物是誰？ 3、畫面中的人或物跟你有什么聯(lián)系？跟文字有什么聯(lián)系？ 4、以“我”開頭說一段話或編一個故事，把畫面內(nèi)容和文字內(nèi)容串在里面。 5、這幅畫面和文字跟你的困惑有什么聯(lián)系？（你做這樣的解讀背意味著什么或能給你帶來什么） 結(jié)束時可展開的探索： 1、現(xiàn)在的心情怎么樣？ 2、你對你的困惑有什么新的認識？ 3、你還愿意抽嗎？ 4、…… 更多精彩玩法，盡在Lily老師零基礎玩轉(zhuǎn)OH卡課程~天津干貨滿滿OH卡團隊培訓怎么做歐卡為什么這么神奇？它的原理是什么？歐卡真的有效嗎？

使用OH卡時，我們尊重每個人的隱私。參與者可以選擇放棄手中翻出的卡牌，可以選擇解釋或不解釋，也可以選擇揭開卡牌或放棄揭開。任何人都不能挑戰(zhàn)或詢問他人放棄的權利。使用OH卡時，我們尊重每個人的時間，任何人都不能打斷他人。使用OH卡時，我們尊重每個人的見解與想象。任何人都不能重新詮釋或解釋他人的卡，即使是藏在我心中的秘密。參與者需記住這副卡是沒有任何正確的闡釋答案。我們尊重每個人的獨特性與完整性，我們要竭盡所能幫助參與者的想象力飛躍。Lily老師的零基礎玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察?？靵韺W習吧！

OH卡故事接龍是熟悉OH卡牌、練習聯(lián)想的有趣方式，特別適合接觸OH卡的團體共同參與。它不能讓團隊快速破冰，同時還能從大家訴說的故事中，經(jīng)常能窺見他近的生命狀態(tài)，對他有進一步的認知。舉個例子來說，如果對方的故事里面重復出現(xiàn)“休息”、“睡覺”、“度假”，就可能表示對方近壓力大或是身心疲憊，想要脫離目前的生命狀態(tài)。如果故事經(jīng)常說出：“去圖書館”、“上課”、“思考”等關鍵字，或許可能對方期待有所突破，或許想讓自己更優(yōu)異，或許是想要擺脫過去的自己。在Lily老師的零基礎玩轉(zhuǎn)OH卡課程里，你會學習到十余種OH卡玩法，幫助你更深入的了解自己，探索自己。如何通過歐卡牌做高效提問？是否有引導技巧和案例分享。

一張卡片就能看透你的心思，幾個問題就能揭開你的故事，世上真有這么神奇的“讀心術”？是真實的嗎？當然啦，OH卡牌的“讀心術”并不神奇，解釋起來甚至有些枯燥。在心理學中，它的名字叫做“投射技術”。我們通過場景來了解一下“投射”這個詞：有一個人伸出手準備拿起案臺上的杯子——你以為她要喝水，而你的朋友卻認為她想挪開杯子，以避免掉到地上打碎杯子——但是，真正的答案只有她自己知道，此時你對她的動作的解讀是“干渴”，你朋友的解讀卻是“安全”。 這種“不自覺”得將個人主觀的需求、態(tài)度、感情傾注到外在的人、物身上，并進行自主的解釋，就叫投射。按照這個邏輯來說，一旦我們知曉了個人對某件事的看法，便有可能依靠反推來認識他的內(nèi)在主觀世界。 而這個倒推的過程，即是投射技術。其中的“不自覺”，精神分析學家們把它稱之為潛意識。歡迎學習Lily老師的0基礎玩轉(zhuǎn)OH卡課，一起踏入潛意識探索的大門！怎樣使用歐卡增進親子關系？怎樣使用OH卡改善親密關系？北京干貨滿滿OH卡團隊教練在哪學

如何將歐卡與教練技術結(jié)合起來？如何將歐卡與心理咨詢結(jié)合起來？北京干貨滿滿OH卡團隊教練在哪學

正如任何工具，正確的使用方式是很重要的，更能夠避免濫用或被破壞。如同其他的游戲或者人際互動，使用OH卡也需要一些規(guī)則。這些規(guī)則基本的用意是為了創(chuàng)造一個充滿安全又信任的氣氛。玩OH卡不像在其他不同領域中具有競爭性比賽的游戲一般，相反，它是一個有生命力、自由且寬廣無限的過程，能夠滿足我們的奇心和深度的理解。使用OH卡令人滿意的時候，是當參與者主觀性地發(fā)言，不會因為圖像本身擁有客觀的呈現(xiàn)就否定掉他們的觀點與表達。Lily老師的零基礎玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來自我覺察?？靵韺W習吧！北京干貨滿滿OH卡團隊教練在哪學

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