歐卡的使用場(chǎng)景比你想象的要多的多??梢宰约阂粋€(gè)人玩(也可以和家人一起玩)。
當(dāng)自己遇到困惑時(shí),抽出相應(yīng)種類(lèi)的卡牌,然后憑直覺(jué)看卡進(jìn)行自我覺(jué)察。遇到親密關(guān)系困惑,可以抽伴侶卡;遇到金錢(qián)或性的困惑,可以抽克服卡;想找到一個(gè)原因,可以抽經(jīng)典卡、土著卡等;想解夢(mèng),可以抽東方神話(huà)卡或復(fù)原卡;想幫助小朋友緩解對(duì)黑夜的恐懼,可以抽1001神話(huà)卡讓小朋友看卡講故事,也可以為小朋解卡。
同時(shí),也可以通過(guò)OH卡進(jìn)行藝術(shù)創(chuàng)作,比如繪畫(huà)、寫(xiě)作等。
OH卡教練是什么意思?北京OH卡團(tuán)隊(duì)融合找誰(shuí)學(xué)
生命之樹(shù)是源自心理學(xué)敘事療法的一個(gè)模式, 早是應(yīng)用在創(chuàng)傷后的難民療愈,讓他們能放下傷痛,重新掌握力量,進(jìn)而看見(jiàn)生命方向,相互支持,走向生命目標(biāo)。我們基于生命之樹(shù)的架構(gòu),附加上潛意識(shí)投射,自由書(shū)寫(xiě),團(tuán)體療愈,NLP,蛻變之旅,時(shí)空旅行者等操作,為各位呈現(xiàn)出能量更強(qiáng)大的生命之樹(shù)工作坊。工作坊重點(diǎn):體驗(yàn)OH卡的神奇力量;感受瞬發(fā)的潛意識(shí)呈現(xiàn);在宏觀的時(shí)間與空間中穿梭;透過(guò)生命之樹(shù)的敘事,看見(jiàn)家族歷史傳承與自身天賦;經(jīng)由生命經(jīng)歷的探索,看見(jiàn)自己的潛能;錨定使命,放下憂(yōu)慮;讓生命的森林茁壯,高大成蔭。石家莊OH卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)怎么做如何利用OH卡增加收入?
“OH卡╳教練”是基于投射卡的快速切入、高彈性、視覺(jué)聯(lián)想能力,融合東方心教練精神與人本心理,加上高度覺(jué)察力、ICC教練模式、NLP溝通與心錨設(shè)定、左右腦整合及話(huà)術(shù),而產(chǎn)生的一套教練系統(tǒng)。本系統(tǒng)符合國(guó)際教練聯(lián)合會(huì)ICF及國(guó)際教練協(xié)會(huì)IAC的要求。它的優(yōu)勢(shì)是它提供許多快速有效的工具,能打開(kāi)被教練者的制約心態(tài),跳脫限制性信念,直接看見(jiàn)答案,無(wú)論是現(xiàn)狀、期待、行動(dòng)…都能在短時(shí)間內(nèi)清晰。它可以支援不同的教練系統(tǒng),使它們更容易操作,這對(duì)于新手教練而言,是個(gè)非常容易上手的工具。也能讓專(zhuān)業(yè)教練效率提升,為被教練者打開(kāi)新的視角。當(dāng)然「OH卡╳教練」系統(tǒng)也可以 運(yùn)行完整教練過(guò)程.
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OH卡是利用心理學(xué)理論(冰山理論、情緒ABC理論、投射和移情等),讓使用者在圖卡提示的解讀過(guò)程中,照見(jiàn)潛意識(shí),去挖掘自己內(nèi)心的真實(shí)想法,從這些想法里探就到真實(shí)的心理動(dòng)機(jī),充分調(diào)動(dòng)內(nèi)在智慧去尋找問(wèn)題的解決之道,實(shí)現(xiàn)自我的心靈療愈,跟真我鏈接,回歸愛(ài)的序位,連接生命源頭,找回內(nèi)心力量!
OH卡內(nèi)含兩幅卡,一副圖卡,一副字卡,各為88張,共有7744張不同可能性和更多的詮釋。
OH卡心靈圖卡應(yīng)用于:心理療愈,自我探索,心靈溝通,潛能開(kāi)發(fā),創(chuàng)意聯(lián)想,提升直覺(jué)精神分析,親子互動(dòng),藝術(shù)療愈……
OH卡學(xué)會(huì)了就能上手嗎?
在解讀潛意識(shí)投射卡(歐卡)的過(guò)程中,讓來(lái)訪者在抽取到的字卡和圖卡基礎(chǔ)上,借助自由聯(lián)想讓潛意識(shí)拓展,豐富資料。潛意識(shí)投射卡像鏡子一樣,呈現(xiàn)一個(gè)人的內(nèi)心狀態(tài),讓來(lái)訪者(抽卡人)容易看到自己隱藏的信息和情緒。它的原理與沙盤(pán)類(lèi)似,但更為便攜,所以又被稱(chēng)為“裝在口袋里的沙盤(pán)”。雖然潛意識(shí)投射卡看起來(lái)高深莫測(cè),但應(yīng)用起來(lái)卻很簡(jiǎn)單。歐卡是沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的說(shuō)明書(shū)的,帶領(lǐng)師可以根據(jù)實(shí)際的場(chǎng)景進(jìn)行玩法的選擇,甚至可以對(duì)多種玩法進(jìn)行組合帶領(lǐng),創(chuàng)造出屬于你自己的歐卡玩法。玩過(guò)OH卡之后都會(huì)發(fā)出“Oh, my God! ”的驚呼。太原OH卡團(tuán)隊(duì)融合怎么做
OH卡的介紹和使用說(shuō)明。北京OH卡團(tuán)隊(duì)融合找誰(shuí)學(xué)
OH卡體驗(yàn)--用人像卡進(jìn)行自我覺(jué)察
完形大師波爾斯曾說(shuō)過(guò),覺(jué)察就是療愈。你可以通過(guò)以下這張OH卡來(lái)進(jìn)行自我覺(jué)察,體驗(yàn)一下!
每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己:
1、直覺(jué)ta叫什么名字?
2、ta幾歲了?
3、ta現(xiàn)在是什么狀態(tài)?
4、ta有什么愿望嗎?
5、ta有話(huà)跟你講嗎?
6、如果有,講什么?
7、如果用一個(gè)詞來(lái)形容ta,你會(huì)說(shuō)ta什么?
8、這張牌和你有什么聯(lián)系?
OH卡案例分享
情緒困擾
案主:小鹿(化名),女,29歲,公司職員
困擾:離婚后,與父母同住,開(kāi)始感覺(jué)不錯(cuò),然后感覺(jué)工作中和生活中莫名煩躁,經(jīng)常晚上睡不著。
通過(guò)OH卡咨詢(xún),她看到小時(shí)候的愿望:我什么都不要,只要爸爸和媽媽?zhuān)∷l(fā)現(xiàn)離婚也是為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)“愿望”,可是,她現(xiàn)在不是幾歲的小孩子了,而是一個(gè)成年人。兒時(shí)的“愿望”是實(shí)現(xiàn)了,可她并不快樂(lè)。
個(gè)案后,不再煩躁、睡不著,工作狀態(tài)有改善。
北京OH卡團(tuán)隊(duì)融合找誰(shuí)學(xué)