我們?cè)诿鎸?duì)外界時(shí)，經(jīng)常有自己的解讀：“這是的！”“那是壞的！”“這個(gè)我喜歡！”“那個(gè)我討厭！”世界逐漸變成二元性，少了許多的中間調(diào)，就像世界只有黑白，遺忘了還有許許多多的灰色調(diào)，看不到事物本來(lái)的面貌，反而將世界標(biāo)簽化了。更有些人容易流于負(fù)能量，凡事習(xí)慣先觀察不的部分，導(dǎo)致情緒與能量不自覺(jué)被拉低。的OH卡玩法可以讓大家反復(fù)從不同角度看世界，逐漸將思維中性化，避免關(guān)于偏頗的主觀判斷，看見(jiàn)事物的本來(lái)面目。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡，帶你360°了解OH卡基本原理，更有10種以上玩法，用來(lái)自我覺(jué)察?？靵?lái)學(xué)習(xí)吧！使用歐卡時(shí)應(yīng)該注意什么？歐卡的投射的常用技術(shù)有哪些？深圳OH卡培訓(xùn)

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在近幾年的影視作品中，我們常?？梢?jiàn)末日到來(lái)的主題與劫余生的奮斗，無(wú)論是天災(zāi)降臨或是并發(fā)，對(duì)于末日的恐慌與對(duì)于未知的恐懼總會(huì)讓人們激發(fā)無(wú)限的想象力。那么在災(zāi)難降臨之前，假如是末日的前，你會(huì)有什么事情想要做？又有什么樣的未竟之愿呢？我們可以利用OH卡牌的聯(lián)想能力，幫助你完成想象在末日的前，要完成一些什么事情。通過(guò)的OH卡玩法，幫助你審視回顧一下自己的人生，試圖找出未來(lái)的生命方向。更多精彩玩法，盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程~

OH卡（基礎(chǔ)卡）由88張圖像卡和88張文字卡組成。圖像卡的畫(huà)風(fēng)屬于水彩風(fēng)格，畫(huà)中內(nèi)容模糊不清，當(dāng)使用者在觀看圖像卡時(shí)，就像在進(jìn)行心理學(xué)的墨跡測(cè)試一樣，透過(guò)這些畫(huà)面內(nèi)容誘導(dǎo)出使用者的生活經(jīng)驗(yàn)、情感、個(gè)性?xún)A向等心聲。文字卡則包含不同角色、各類(lèi)情緒、不同行為、種種感覺(jué)。文字設(shè)計(jì)的非常巧妙，經(jīng)常能勾動(dòng)心中的情緒與記憶。當(dāng)我們透過(guò)OH卡開(kāi)始探索情緒與感覺(jué)背的源頭，我們可能會(huì)發(fā)現(xiàn)某個(gè)特定的記憶，甚至某個(gè)抗拒的，看見(jiàn)它，就是釋放自己，療愈自身的開(kāi)始。想學(xué)習(xí)OH卡，快來(lái)參加Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡課程吧！怎樣使用歐卡增進(jìn)親子關(guān)系？怎樣使用OH卡改善親密關(guān)系？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，OH卡牌作為一種潛意識(shí)探索的專(zhuān)業(yè)心理學(xué)工具，其特點(diǎn)可以總結(jié)為：安全、、有趣。 安全：OH卡牌的探索過(guò)程，不需要體驗(yàn)者（OH卡牌的工作對(duì)象，下同。）講述自己的隱私。體驗(yàn)者只需要根據(jù)卡牌上的畫(huà)面，描述自己的感受、自由聯(lián)想，或是講個(gè)故事，就可以在帶領(lǐng)者的引導(dǎo)下探索潛意識(shí)，通過(guò)帶領(lǐng)者的呈現(xiàn)、啟發(fā)，覺(jué)察自己。 ：OH卡牌作為一種專(zhuān)業(yè)的心理學(xué)工具，基于潛意識(shí)投射和自由聯(lián)想的心理學(xué)原理，可以幫助體驗(yàn)者探索自己的潛意識(shí)，從而了解自己的內(nèi)部感受、態(tài)度，以及行為的傾向性。 有趣：在與體驗(yàn)者數(shù)百次的互動(dòng)過(guò)程中，許多體驗(yàn)者對(duì)于卡牌體驗(yàn)的反饋是，“這組卡牌真有趣！”、“這套牌神奇！”……作為一種投射工具，相比于傳統(tǒng)的心理咨詢(xún)談話(huà)，OH卡牌的使用方式靈活多樣、奇妙有趣。 想了解更多的oh卡知識(shí)，快來(lái)參加Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)oh卡課程吧~你聽(tīng)說(shuō)過(guò)歐卡這個(gè)潛意識(shí)投射工具/心靈圖卡嗎？可以用來(lái)自我覺(jué)察，自我探索哦。深圳OH卡培訓(xùn)

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每個(gè)人心中都有一個(gè)內(nèi)在小孩，他可能受過(guò)傷，可能期待愛(ài)，這個(gè)小孩潛藏在我們的內(nèi)在，隨著某些場(chǎng)景被觸發(fā)，帶動(dòng)著我們的情緒與感受。通過(guò)對(duì)OH卡的解讀，試著與內(nèi)在小孩做鏈接，試著去接受他，理解他的感受，并與他和解，或許就能理解，有時(shí)突來(lái)的情緒波動(dòng)。只是內(nèi)在小孩在傳達(dá)他的感受，所以借由理解不同時(shí)期的內(nèi)在小孩，就能與自己和，漸漸與內(nèi)在小孩成為完整的一體。學(xué)習(xí)重新解釋過(guò)去，產(chǎn)生不同的體驗(yàn)。學(xué)習(xí)去照顧內(nèi)在小孩的情緒，當(dāng)一個(gè)稱(chēng)職的內(nèi)在父母。想系統(tǒng)的學(xué)習(xí)OH卡課程，歡迎來(lái)報(bào)名Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡。深圳OH卡培訓(xùn)

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