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南寧干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)賦能找誰學(xué)

來源: 發(fā)布時(shí)間:2022-09-27

很多朋友在工作或生活中,遇上困惑或干擾時(shí),由于對(duì)于整體情況的清晰度不足,導(dǎo)致沒有克服困擾,或是宛如落水者搶抱身邊的浮木,未經(jīng)思考便開始行動(dòng)。的歐卡玩法可以幫助你厘清困擾。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子:平時(shí)進(jìn)行工作報(bào)告時(shí),可能你只會(huì)報(bào)告進(jìn)度、目前遇到的問題、希望組織給與的協(xié)助等等。但如果將我們的思考架構(gòu)重新調(diào)整,那么當(dāng)我們進(jìn)行簡(jiǎn)報(bào)時(shí),將更有建設(shè)性,同時(shí)也能讓工作績(jī)效持續(xù)性的往目標(biāo)推進(jìn)。這是一個(gè)十分的困擾處理或干擾化解的方法。更多精彩玩法,盡在Lily老師零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)歐卡課程~OH卡在個(gè)人和團(tuán)體使用中的區(qū)別是什么?有具體的案例嗎?南寧干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)賦能找誰學(xué)

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我們?cè)诿鎸?duì)外界時(shí),經(jīng)常有自己的解讀:“這是的!”“那是壞的!”“這個(gè)我喜歡!”“那個(gè)我討厭!”世界逐漸變成二元性,少了許多的中間調(diào),就像世界只有黑白,遺忘了還有許許多多的灰色調(diào),看不到事物本來的面貌,反而將世界標(biāo)簽化了。更有些人容易流于負(fù)能量,凡事習(xí)慣先觀察不的部分,導(dǎo)致情緒與能量不自覺被拉低。的歐卡玩法可以讓大家反復(fù)從不同角度看世界,逐漸將思維中性化,避免關(guān)于偏頗的主觀判斷,看見事物的本來面目。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!合肥專業(yè)歐卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)在哪學(xué)歐卡是干什么的?真的這么神奇能讓人發(fā)出驚呼嗎?

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對(duì)于個(gè)人來說,歐卡可以讓自己能夠更加清晰自己。當(dāng)我們想要對(duì)自己有更多的探索,比如說,我的內(nèi)在、我是一個(gè)怎么樣的人、我的信念,甚至是我的潛意識(shí),這是可以用歐卡去看見的。包含未來的場(chǎng)景,自己本身的天賦,或者是能力、個(gè)人的生命模式,像這些都是可以通過歐卡來看見。除了這些,對(duì)于個(gè)人,還有一個(gè)部分是個(gè)人的關(guān)系,在家庭當(dāng)中的關(guān)系、與外界社交關(guān)系的建立,可以通過歐卡去進(jìn)行深度溝通,或是通過歐卡去建立關(guān)系。簡(jiǎn)單說,是讓人能夠活得相對(duì)清晰一點(diǎn),通過這樣的一個(gè)工具去看到事物解決的可能性。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!

“當(dāng)我-遇到-我會(huì)”是基于行為心理學(xué)的刺激反應(yīng)模型而設(shè)計(jì)出的玩法。行為心理學(xué)指出:人類的復(fù)雜行為可以被分解為兩個(gè)部分:刺激和反應(yīng)。人的行為是收到刺激的反應(yīng)。而刺激又來自于兩個(gè)方面:身體內(nèi)部的刺激和外來的刺激。刺激會(huì)帶給你反應(yīng)。但當(dāng)你處于不同的狀態(tài)時(shí),同樣的刺激可能帶給你不同的反應(yīng)。透過的歐卡玩法,讓你清晰自己的反應(yīng)模式,進(jìn)而對(duì)反應(yīng)模式進(jìn)行改變。當(dāng)然,對(duì)歐卡牌進(jìn)行解釋時(shí),可以根據(jù)地點(diǎn)、人物、事件進(jìn)行位置的調(diào)換。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!如果可以在OH卡牌中添加一個(gè)東西,你會(huì)添加什么?為什么?

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OH卡牌是可以隨身攜帶的心靈的鏡子,只要你愿意,隨時(shí)隨地都可以籍著這面鏡子來照見自己眼睛看不到,手腳走不進(jìn),大腦想不了的內(nèi)心世界,它投射自己內(nèi)在潛意識(shí),反應(yīng)人性沒察覺到的矛盾及背心態(tài)。圖卡和字卡的搭配會(huì)告訴你某種訊息,可以瞬間刺激每個(gè)人的自由聯(lián)想,有助于啟發(fā)每個(gè)人的創(chuàng)造力、直覺力、想象力、覺察力和洞悉能力。它的原理就是一種心理投射。借助這樣一種卡片工具,借助自己的隨心所欲的真實(shí)的解讀,來把堆在潛意識(shí)的東西,呈現(xiàn)出來,并在使用中有所頓悟和整理。特別是那些一直以來被你的意識(shí)忽略掉,歪曲掉的,卻又一直在影響你的東西,呈現(xiàn)到意識(shí)層面。想了解更多的oh卡知識(shí),快來參加Lily老師的0基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)oh卡課程吧~OH卡怎么用?它有什么規(guī)則?我能從中收獲什么?南寧干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)賦能找誰學(xué)

OH卡牌是什么,在心理咨詢中起什么作用?南寧干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)賦能找誰學(xué)

使用歐卡時(shí),我們尊重每個(gè)人的隱私。參與者可以選擇放棄手中翻出的卡牌,可以選擇解釋或不解釋,也可以選擇揭開卡牌或放棄揭開。任何人都不能挑戰(zhàn)或詢問他人放棄的權(quán)利。使用歐卡時(shí),我們尊重每個(gè)人的時(shí)間,任何人都不能打斷他人。使用歐卡時(shí),我們尊重每個(gè)人的見解與想象。任何人都不能重新詮釋或解釋他人的卡,即使是藏在我心中的秘密。參與者需記住這副卡是沒有任何正確的闡釋答案。我們尊重每個(gè)人的獨(dú)特性與完整性,我們要竭盡所能幫助參與者的想象力飛躍。Lily老師的零基礎(chǔ)玩轉(zhuǎn)OH卡,帶你360°了解OH卡基本原理,更有10種以上玩法,用來自我覺察??靵韺W(xué)習(xí)吧!南寧干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)賦能找誰學(xué)

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