清晰者工作坊并不是一堂課程,而是一場內(nèi)在探索與厘清的旅程。在這趟旅程中,你將提高自己的覺察能力,對于思維認(rèn)知及情緒感受,有更整體的了解,同時(shí)將啟動(dòng)潛意識(shí)的暗示操作,持續(xù)改變自己的行為模式。工作坊中,我們利用德國心理學(xué)工具歐卡搭配視覺心像技術(shù)探索心理冰山不同深度的意識(shí),進(jìn)而提高你的穩(wěn)定性。在3天的課程中,講師將帶領(lǐng)學(xué)員實(shí)際體驗(yàn)內(nèi)在世界,過程中應(yīng)用了視覺心像、歐卡、靜心冥想、音樂、呼吸、體式、量子觸療及教練技術(shù)。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司致力于提供歐卡,歡迎您的來電!鄭州精品歐卡團(tuán)隊(duì)賦能找誰學(xué)
一對男女的互動(dòng),無論是戀愛或生活,可能會(huì)有幾種角色位置的切換?;镜氖菃渭兊哪腥撕团?,愛與性是他們的需求。但是有時(shí)候男性沒長大,他還在游戲或玩耍,他需要大量的自由;女性也有可能是小公主心態(tài),行為類似小女孩,她需要被捧在手心寵愛呵護(hù)或關(guān)懷。有些人,在愛情的過程中會(huì)切成母親或父親的角色,會(huì)覺得對方需要我的保護(hù)。需要我的呵護(hù),甚至是我的管控。通過的歐卡玩法,讓自己感受到自己在愛情中的位置,進(jìn)而看見我們對愛情的觀念。西安干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)賦能怎么做歐卡,就選上海歐學(xué)管理咨詢有限公司,讓您滿意,歡迎您的來電!
歐卡不只是一個(gè)教育性的工具,它們也相當(dāng)玩、有趣并富有詩意。他們完全如同我們所設(shè)計(jì)出來的樣子。歐卡并未設(shè)計(jì)含有競爭性的目的,并非要提供“強(qiáng)勢”或“說明”來勝過“虛弱”或“緩慢”,而是用來觸動(dòng)我們的看法、我們的想象力以及讓我們更容易地分享自己的回饋。歐卡的原則是“你說了算”。歐卡的含義就如同我們的生活一樣,會(huì)持續(xù)地變換著,也像是一本由每次閱讀的我們,不斷添進(jìn)新鮮創(chuàng)意的寶藏書,它們是進(jìn)入圓滿自我的一個(gè)跳板。
生命中總有些黃金時(shí)刻,在這個(gè)時(shí)間里,你可能會(huì)感受到強(qiáng)烈的開心喜悅,或是興奮難耐。例如:抱著剛出生的兒子女兒、比賽取得良成績、工作表現(xiàn)出色被老板升職加薪……在這些喜悅中,如果你能細(xì)細(xì)品味這些黃金時(shí)刻,它將帶你走上全新的生命道路。而通過歐卡,你可以找出自己認(rèn)為是黃金時(shí)刻的關(guān)鍵要素,重復(fù)去達(dá)成它,讓自己一直停留在黃金時(shí)刻的狀態(tài)(比如訴說你是怎樣達(dá)成那個(gè)黃金時(shí)刻的?你為此付出過哪些努力?是否有他人相助?縱觀你所有的黃金時(shí)刻,是否有什么共同特點(diǎn)/關(guān)鍵要素?)。這將是一個(gè)很的賦能方式。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司為您提供歐卡,有想法可以來我司咨詢!
歐卡教練高階工作坊是歐卡教練體系的心法課程和實(shí)戰(zhàn)督導(dǎo)課程,講師會(huì)傳授12個(gè)不同的教練主題,讓你透過實(shí)戰(zhàn)學(xué)習(xí)及督導(dǎo),成為合格的歐卡教練,總課時(shí)為4+1天,以小班制手把手教學(xué)方式來進(jìn)行課程,每人會(huì)有每月一次(共6次)的1對1教練成長對話,課程還包含6個(gè)月的團(tuán)體線上督導(dǎo),讓你擁有歐卡教練的狀態(tài)。工作坊重點(diǎn)是培養(yǎng)歐卡帶領(lǐng)人的教練實(shí)戰(zhàn)能力,小班制的課程透過歐卡教練督導(dǎo)展開,老師會(huì)直接帶領(lǐng)你進(jìn)入歐卡教練的應(yīng)用,熟練歐卡教練的心法,讓學(xué)員成為稱職的歐卡教練。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司歐卡獲得眾多用戶的認(rèn)可。南寧受益匪淺歐卡團(tuán)隊(duì)教練在哪學(xué)
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當(dāng)我們置身于困境之中,可能會(huì)有各式各樣的情緒產(chǎn)生,如憤怒、怨懟、悲傷等難以處理的負(fù)面情緒,甚至可能會(huì)因?yàn)樯钕萸榫w中,而深化誤會(huì)、產(chǎn)生,讓彼此造成傷害。而使用歐卡搭配RAIN技術(shù),能協(xié)助我們走出情緒。R識(shí)別:辨識(shí)自己或所處環(huán)境的目前狀況。A允許:允許自己現(xiàn)在的狀態(tài),無需壓抑或苛責(zé)自己,允許關(guān)懷自我。I調(diào)查/探究:用善意的方式觀察或探究自己的情緒。N沒有評(píng)斷:抽離困擾自己的情緒,以旁觀者的角度觀察自己的狀態(tài)。當(dāng)你我都能看見這些信息,就能透過歐卡的操作將其表達(dá)出來,得到深度溝通的效果,避免猜疑和誤解,使你和身邊重要的人,能夠更加了解,避免。鄭州精品歐卡團(tuán)隊(duì)賦能找誰學(xué)