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長(zhǎng)春精品歐卡團(tuán)隊(duì)融合怎么做

來源: 發(fā)布時(shí)間:2022-03-09

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正如任何工具,正確的使用方式是很重要的,更能夠避免濫用或被破壞。如同其他的游戲或者人際互動(dòng),使用歐卡也需要一些規(guī)則。這些規(guī)則基本的用意是為了創(chuàng)造一個(gè)充滿安全又信任的氣氛。玩歐卡不像在其他不同領(lǐng)域中具有競(jìng)爭(zhēng)性比賽的游戲一般,相反,它是一個(gè)有生命力、自由且寬廣無限的過程,能夠滿足我們的奇心和深度的理解。使用歐卡令人滿意的時(shí)候,是當(dāng)參與者主觀性地發(fā)言,不會(huì)因?yàn)閳D像本身擁有客觀的呈現(xiàn)就否定掉他們的觀點(diǎn)與表達(dá)。深圳干貨滿滿歐卡團(tuán)隊(duì)管理怎么做上海歐學(xué)管理咨詢有限公司為您提供歐卡,有需要可以聯(lián)系我司哦!

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歐卡可以幫助來訪者或自己透過聯(lián)想與思索,回想在生命里有過的種種風(fēng)暴與困難,引起那些曾經(jīng)遺忘的,或認(rèn)為不重要的生命經(jīng)驗(yàn)并從中找到現(xiàn)在困擾的答案。因?yàn)閳D文組合是展現(xiàn)歐卡強(qiáng)大能力的方法,解讀時(shí)需要左右腦同時(shí)運(yùn)行。在此操作過程中,你有機(jī)會(huì)看見自己的信念、制約、近的生命狀態(tài)甚至是潛意思。你將會(huì)從這些看見中,獲得某些啟發(fā)。借由五個(gè)步驟(看見、感受、聯(lián)想、啟發(fā)、行動(dòng))并使用歐卡的聯(lián)想與生命做連結(jié),找出解決當(dāng)下面臨困境的方法。

生涯彩虹圖是為了闡述生命發(fā)展與各個(gè)階段的角色所創(chuàng)造的模型,能夠更的幫助來訪者澄清各個(gè)階段的角色與定位,各個(gè)階段可分為:成長(zhǎng)、探索、建立、維持、退出,并用歲數(shù)作為尺標(biāo);而各個(gè)角色則是以子女、學(xué)習(xí)者、休息者、公民、工作者、持家者為分類。通過歐卡,我們可以形象化并透過聯(lián)想分布于歐卡生涯彩虹圖里的各個(gè)階段與角色,會(huì)是什么模樣。(關(guān)于階段分類也可以用自己的方法來分類,各個(gè)角色的時(shí)間軸也可以配合自己的生命經(jīng)歷進(jìn)行變更。)上海歐學(xué)管理咨詢有限公司致力于提供歐卡,有需求可以來電咨詢!

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生命中總有些黃金時(shí)刻,在這個(gè)時(shí)間里,你可能會(huì)感受到強(qiáng)烈的開心喜悅,或是興奮難耐。例如:抱著剛出生的兒子女兒、比賽取得良成績(jī)、工作表現(xiàn)出色被老板升職加薪……在這些喜悅中,如果你能細(xì)細(xì)品味這些黃金時(shí)刻,它將帶你走上全新的生命道路。而通過歐卡,你可以找出自己認(rèn)為是黃金時(shí)刻的關(guān)鍵要素,重復(fù)去達(dá)成它,讓自己一直停留在黃金時(shí)刻的狀態(tài)(比如訴說你是怎樣達(dá)成那個(gè)黃金時(shí)刻的?你為此付出過哪些努力?是否有他人相助?縱觀你所有的黃金時(shí)刻,是否有什么共同特點(diǎn)/關(guān)鍵要素?)。這將是一個(gè)很的賦能方式。上海歐學(xué)管理咨詢有限公司為您提供歐卡,歡迎您的來電哦!上海受益匪淺歐卡團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)怎么做

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「復(fù)原(resilio)」是拉丁文動(dòng)詞resilire 的人稱現(xiàn)在式,它的意思是跳躍或回彈、反彈、恢復(fù)原狀或是在施壓、延展之恢復(fù)原位-——就字面上而言,它表示「我跳回原位」。也就是說,我曾經(jīng)處于壓力,現(xiàn)在我復(fù)原、我回到原本的模樣、我回到真正的自我。復(fù)原卡由“動(dòng)物形象”和“社會(huì)環(huán)境”兩個(gè)主題的圖卡組成。各種動(dòng)物形象,幫我們從內(nèi)心深處恢復(fù)與大自然,與各類生命特質(zhì)的鏈接。各種社會(huì)環(huán)境,幫我們覺察對(duì)各種環(huán)境的感受和認(rèn)知,使我們更清晰內(nèi)在與外在的互動(dòng)模式。綜合以上兩點(diǎn),幫我們更地覺察,梳理與整合自己內(nèi)在“自然性”和“社會(huì)性”特質(zhì),從而調(diào)整狀態(tài),找回自己的力量。長(zhǎng)春精品歐卡團(tuán)隊(duì)融合怎么做

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