“用心理學(xué)技術(shù)真實(shí)投射你的潛意識(shí)” 。每次參與OH卡的沙龍?bào)w驗(yàn)時(shí),都驚訝于它的神奇和準(zhǔn)確,感覺可以透過我的偽裝,直擊我的內(nèi)心深處,甚至可以說是靈魂。也讓我不禁發(fā)出“OH”的驚嘆。這個(gè)也是其名OH卡的原因之一。OH卡不是**,更不是星象算術(shù),只幫助人了解自己,使人們可以自己看清自己的內(nèi)心,心理師也可以借此引導(dǎo)幫助求問者走到更深。所以,OH卡是一種投射,是我們的潛意識(shí)以O(shè)H卡為介質(zhì)投射出來的一種現(xiàn)代心理學(xué)技術(shù),和“沙盤”有著異曲同工之妙,也被人成為“裝在口袋里的沙盤”。 如果有機(jī)會(huì),我也 會(huì)邀請你進(jìn)入OH 的世界如何參加OH卡活動(dòng)/沙龍?受益匪淺OH卡團(tuán)隊(duì)教練找誰學(xué)
我們常會(huì)基于自己的學(xué)習(xí)成長背景、生命經(jīng)驗(yàn)而對(duì)人、事、物產(chǎn)生固定的看法與標(biāo)準(zhǔn)及習(xí)慣性模式。學(xué)習(xí)使用OH卡,首先要學(xué)會(huì)打破框架,使自己更靈活,有彈性。舉個(gè)簡單的例子:如53#圖卡,上面有幾朵小花和一棵大樹,還有綠色的草地。如果用在團(tuán)體形式的咨詢,可以先借此自我介紹,開始整個(gè)過程,比如:“我叫A,來到這里,心情非常激動(dòng),非常興奮,當(dāng)我看到這個(gè)圖卡的時(shí)候,我覺得我會(huì)像下面的這些小花一樣盛開。我會(huì)慢慢成長,變成這個(gè)蒼穹大樹,這是我目前的狀態(tài),也是我期許的目標(biāo)?!蹦蠈嶰H卡團(tuán)隊(duì)教練怎么做沒有心理學(xué)基礎(chǔ)的人可以學(xué)習(xí)OH卡嗎?
你所有的糾結(jié)來源于你和內(nèi)心的對(duì)抗。當(dāng)你被生活卡住的時(shí)候,OH卡能幫你看到你應(yīng)該怎么辦?你的潛意識(shí)里到底想要怎么做。OH卡可以運(yùn)用在工作、生活、感情等各個(gè)方面,當(dāng)你遇到了人生遇到了困惑,工作遇到了瓶頸,感情遇到了危機(jī)的時(shí)候,OH卡可以作為一種工具、媒介,來幫你探索你的內(nèi)心,讓你看到潛意識(shí)中是什么左右了你現(xiàn)在的生活,造就了你現(xiàn)在的金錢、性、人際關(guān)系、兩性關(guān)系等方面的問題,教你如何來脫離現(xiàn)狀,找到出路。OH卡,帶你看見不一樣的自己
OH卡/歐卡的正確使用方法有哪些呢?
隨著OH卡牌的流行,了解了基本的OH卡之后,是否知道這些卡牌怎么使用呢?讓我們來看一下。通常古典的OH卡/歐卡使用法在三圈之后就結(jié)束,在這個(gè)時(shí)候,所有的三種組合都可以被排出來,它們可能的相互作用也可以被檢視。事實(shí)上,OH卡/歐卡的其中一種玩法就是使用三種組合的牌,在這種玩法里面,這些所抽的牌組的互相作用和連接形成了探索的基礎(chǔ),這種有趣的方式也可以一個(gè)人自己玩。是不是很神奇?歡迎和我們一起探討歐卡的玩法~ OH卡可以增進(jìn)親子關(guān)系嗎?
每個(gè)人的內(nèi)心,都住著另一個(gè)自己。但這個(gè)自己,常因?yàn)橥饨绲募姅_和別人的目光而隱藏。所以,只有聆聽自己的內(nèi)心,才能將你引向正確的方向。每個(gè)人的一生,陪你**多的還是自己,多問問自己真正想要的是什么,與自己的內(nèi)心對(duì)話,是一種無聲修行,能讓你的生活變得更加豐盈。在我們對(duì)歐卡牌進(jìn)行描述的時(shí)候, 我們的內(nèi)在可能也會(huì)有一些聲音,它可能是一些感受,某種情緒,可能是不太清晰的想法,可能覺得不方便講,怕講出來會(huì)尷尬,或者怕一不小心泄露了什么信息。**終我們挑選了一個(gè)合適的內(nèi)容,將它說出口。怎樣才能找到OH卡同好?精品OH卡團(tuán)隊(duì)融合在哪學(xué)
如何運(yùn)用OH卡開創(chuàng)新的職業(yè)技能?受益匪淺OH卡團(tuán)隊(duì)教練找誰學(xué)
在解讀潛意識(shí)投射卡(OH卡)的過程中,讓來訪者在抽取到的字卡和圖卡基礎(chǔ)上,借助自由聯(lián)想讓潛意識(shí)拓展,豐富資料。潛意識(shí)投射卡像鏡子一樣,呈現(xiàn)一個(gè)人的內(nèi)心狀態(tài),讓來訪者(抽卡人)容易看到自己隱藏的信息和情緒。它的原理與沙盤類似,但更為便攜,所以又被稱為“裝在口袋里的沙盤”。雖然潛意識(shí)投射卡看起來高深莫測,但應(yīng)用起來卻很簡單。歐卡是沒有標(biāo)準(zhǔn)的說明書的,帶領(lǐng)師可以根據(jù)實(shí)際的場景進(jìn)行玩法的選擇,甚至可以對(duì)多種玩法進(jìn)行組合帶領(lǐng),創(chuàng)造出屬于你自己的歐卡玩法。 受益匪淺OH卡團(tuán)隊(duì)教練找誰學(xué)