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沈陽有效歐卡基礎課程老師

來源: 發(fā)布時間:2021-02-12

每一位心理咨詢師都大概了解:繪畫療愈,沙盤療愈、舞動療愈、音樂療愈、戲劇療愈、敘事療愈等多種療愈形式。以上心理療愈,用藝術作為媒介,來詮釋和表達情緒心理活動,更容易敞開來訪者的心門,方便咨詢師進行更深入***地了解。歐卡教練中心的主打心理工具——歐卡,又稱潛意識投射卡,開啟了心理咨詢的新的藝術形式——圖像聯(lián)想。它可以結合多種療愈手法進行運用,并且更加節(jié)省場地成本,方便攜帶,展示更加直觀。它不可以用于心理咨詢,還可以個人療愈和團體游戲。那么如何更深入地了解歐卡,能夠融匯貫通結合運用呢?歐卡基礎課程應運而出。歐卡基礎課程——開啟你的潛意識之旅。沈陽有效歐卡基礎課程老師

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透過圖像與文字的結合,歐卡能夠解讀出整個人的狀態(tài)。歐卡以一種可以持續(xù)更新的模式,結合文字與圖像從而激發(fā)我們的創(chuàng)造力,是一個類似游戲的獨特工具,并且能夠應用在各種情境:私底下社會團體中或者工作期間。另外還有許多的用途如:以說故事與杜撰的方式玩游戲、激發(fā)創(chuàng)造力與想象、加強溝通、鼓勵表達、刺激想象力和更進一步的自我覺察。歐卡能夠舒展我們的能力,以便更容易傾聽與回饋,更可以在沒有評斷與競爭的情況下傾聽對方。歐卡引導所造出來的情境隱含著保護參與者隱私與脆弱的特質,也是用來幫助人們交流情感、想法和直覺的溝通方式。歐卡基礎課程,帶你學會這個好用的工具~石家莊有效歐卡基礎課程去哪學學習歐卡基礎課程對個人有什么益處?

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歐卡基礎課程會講授十余種歐卡經(jīng)典玩法,其中包括:《自我介紹》熟悉歐卡,鍛煉聯(lián)想能力;《故事接龍》探索當下生命狀態(tài);《一卡多解》練習聯(lián)想能力,培養(yǎng)創(chuàng)意力,接納各種可能性;《正負表述》打破事物的二元性,讓思維中性化,看見事物本來面目;《時間軸中的自己》回顧過去,展望未來,找出目前瓶頸的答案;《變化多端的三張牌》探索自身信念,練習聯(lián)想能力,刺激創(chuàng)意力;《關系探索》探索及改善關系;《蛻變之旅》找到困擾問題的解決方案;《英雄之旅》發(fā)現(xiàn)生命的目標、能力、天賦與應該采取的行動;《歐卡曼陀羅》認清概念,腦力激蕩等。

歐卡基礎課程是歐卡學習的入門課程,讓你熟悉歐卡(也叫OH卡、潛意識投射卡、心靈圖卡、自由聯(lián)想卡),歐卡初級工作坊課時為2天,以體驗操作的方式進行課程,一共教授近10余種OH卡使用方法及帶領技巧,課程設計簡潔有效,讓你在短時間內(nèi)成為歐卡帶領師。所學內(nèi)容,在個人方面可以運用它來進行自我覺察,深度溝通,探索目標與行動方案;職業(yè)方面,可運用在企業(yè)管理,人力資源管理,生命教練,心理咨詢,人際溝通以及團體活動中等多個場景。學習歐卡基礎課程有什么要求?

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“歐卡好似一束光,照見我們的內(nèi)心世界”。每個生命都會在一段長路之后,經(jīng)歷蛻變。其中的黑暗,茫然,壓迫和掙扎,只有自己懂。這時候,如若有一盞燈,一束光,用來照亮。何等幸運。關鍵是,這道光并非來自外界,而是來自我們的內(nèi)心深處。沒人比我們更了解自己。雖然,我們也未必真正了解自己。至少,我們更接近自己,時時都在體驗著“自己”。整衣冠,我們會用鏡子。整自己,我們會用什么呢?每個人都會有自己的答案,歐卡,就是我們的答案。歡迎參加歐卡基礎課程,步入清晰者的行列。歐卡基礎課程適合0基礎學習嗎?成都歐卡基礎課程老師

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學員分享:“OHCard”歐卡是潛意識卡牌游戲,它的特點是上手簡單,玩起來也比較有趣。接觸歐卡幾個月,游戲的心態(tài),過程很開心,和他人互動中收獲很多。在歐卡基礎課程中,一開始對于自己內(nèi)心的某些部分,在這兩天是拒絕暴露的。但在玩的過程中,不知不覺就被打開了。就像黃老師說的,無論看到什么牌,都不重要,在這個時刻,看到的,就是內(nèi)心的大的果實??ㄅ埔怀觯墒斓墓麑崙暥?。當果實落下的時候,可以選擇分享,也可以選擇保留,在整個過程中,是安全的,重要的是允許自己去看見。沈陽有效歐卡基礎課程老師

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