呼市團建，經(jīng)驗豐富，巖鯤拓展培訓(xùn)中心以幫助企業(yè)鍛造高績效團隊為核心發(fā)展方向，從態(tài)度和方法、意愿和能力等多角度出發(fā)，以體驗式培訓(xùn)為載體，以團隊活動為引導(dǎo)，幫助企業(yè)、組織和個人在能力發(fā)展、文化建設(shè)、績效提升等方面激發(fā)活力、創(chuàng)造力、戰(zhàn)斗力和凝聚力。

如果在比較有規(guī)模的企業(yè)上班的人應(yīng)該都了解公司團建的形式非常多，但是團建的目的基本可以分為兩大類，一種是通過團建活動豐富員工們的業(yè)余生活，放松工作壓力，起到勞逸結(jié)合的效果，同時也是作為一種員工福利并增加員工與員工之間的情感以及員工與公司之間的情感。這類團建的目的很簡單就是想讓你玩的嗨、玩的開心快樂。

如果在比較有規(guī)模的企業(yè)上班的人應(yīng)該都了解公司團建的形式非常多，但是團建的目的基本可以分為兩大類，一種是通過團建活動豐富員工們的業(yè)余生活，放松工作壓力，起到勞逸結(jié)合的效果，同時也是作為一種員工福利并增加員工與員工之間的情感以及員工與公司之間的情感。這類團建的目的很簡單就是想讓你玩的嗨、玩的開心快樂。

拓展就是以學(xué)員為中心，以活動為道具，模擬現(xiàn)實生活或工作的場景，讓參與者投入其中，與之互動，從而提高情商和智商的一系列活動，實現(xiàn)觀念更新和行為轉(zhuǎn)變。

二、拓展訓(xùn)練對個人的好處：

1、 改善身體機能，強健體魄。

2、 認(rèn)識自身潛能，增強自信心，改進自身形象。

3、 克服心理惰性，完善性格結(jié)構(gòu)。磨煉戰(zhàn)勝困難的意志。

4、 調(diào)適身心、不浮躁、不頹廢，更好的面對工作與生活的挑戰(zhàn)拓展訓(xùn)練的作用拓展訓(xùn)練。

5、 認(rèn)識群體的作用，增進對集體的參與意識和責(zé)任心。

6、 啟發(fā)想象力與創(chuàng)造性，提高解決問題的能力。

7、 學(xué)會欣賞別人，學(xué)會關(guān)心別人。

8、 助人為樂，關(guān)愛生命和自然。

9、 情感溝通和表達能力增強，人際關(guān)系趨向和諧。