健康水果茶，在保持健康的同時，讓消費者的味蕾得到美味享受。

待涼透后，倒入10-30g洋的花蜂蜜，如果喜歡甜的可以多放些蜂蜜，充分?jǐn)噭蚣纯桑嵝岩幌潞糜醚蠡被ǚ涿?，味道比較清香，如果用的是別的花蜂蜜，味道較差，也不要購買香精加工的蜂蜜。蜂蜜梨茶梨梨為百果之宗，是一種營養(yǎng)價值非常高的水果，在祖國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)中，梨的營養(yǎng)價值甚至超過了蘋果的營養(yǎng)價值。梨的果肉有生津、潤燥、清熱、化痰等功效，適用于熱病傷津、糖尿病、熱咳、痰熱、驚狂、眼赤腫痛、消化不良等癥狀。梨所含糖類有果糖和葡萄糖等，具有保肝、助消化、促進食欲的作用，可用于、病人的輔助食療，梨含有多種維生素及鉀、鈣等元素，有降壓、清熱、鎮(zhèn)靜和利尿作用，對高血壓、心臟病同時伴有頭暈?zāi)垦?、心悸、耳鳴者，有一定的。

蜂蜜柚子紅茶蜂蜜柚子紅茶紅茶是茶葉經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，發(fā)酵時茶葉在氧化酶的作用下變成紅色氧化物，成為紅茶。紅茶品性溫和，味道醇厚，除含有多種水溶性維生素外，還富含微量元素鉀，沖泡后，70%的鉀可溶于茶水內(nèi)。鉀具有增強心臟血液循環(huán)的作用，并能減少鈣在體內(nèi)的消耗。

同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，并刺激腎臟以促進熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。蜂蜜柚子紅茶富含蜂蜜、柚子和紅茶的共同營養(yǎng)成份，營養(yǎng)價值極高。柳橙及檸檬洗凈，均不去皮切小??；鍋中倒入熱開水，放入所有材料攪拌均勻（除柳橙加味茶葉外），浸泡3分鐘。放入加味茶葉浸泡3分鐘，取出茶渣后即可倒入杯中。檸檬及柳橙洗凈，均不去皮切小?。惶O果洗凈去皮，去核籽后取10克果肉切小??；草莓洗凈，去蒂后切小丁。鍋中倒入熱開水放入所有材料攪拌均勻（除了鳳梨加味茶外），浸泡3分鐘。放入加味茶浸泡3分鐘，取出茶渣后倒入杯中即可。

維生素C能有效改善血液循環(huán)不佳的問題，因此每天食用檸檬有助于強化記憶力、提高思考反應(yīng)的靈活度。檸檬還可以促進消化，提高人體造血功能，使人體抵抗力提升，并且檸檬的作用還在于加速創(chuàng)傷恢復(fù)。檸檬汁有很強的殺菌作用和抑制子宮收縮的功能，并能降低血脂。由于檸檬中含有的大量維C，其美容養(yǎng)顏的作用不可小覷，它可以有效防止和消除皮膚色素沉淀，使肌膚光潔柔嫩。蜂蜜柚子茶柚子含糖類、維生素B維生素B維生素C、維生素P、胡蘿卜素、鉀、磷等營養(yǎng)成分，其中維生素C的含量極其豐富，對、美容養(yǎng)顏有非常好的效果。

健康小貼士：夏天吃一些陳皮能夠起到祛濕的功效，同時陳皮味略苦，搭配新鮮的水果味道更佳。健康小貼士：雪梨有生津潤燥、清熱化痰之作用，其含有的果膠也可幫助通便，是滋養(yǎng)排毒的佳品。紅棗中含有豐富的維生素，可養(yǎng)血補氣，抗過敏，對女性非常好。健康小貼士：夏天喝一些金桔汁能夠起夠起到生津止渴的功效，而且還能夠增強機體抗寒能力，防治感冒、降低血脂。