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【驚天優(yōu)品】一對一傾訴是騙人的嗎客戶至上(2024更新成功)(今日/服務詳解)

作者:[19857k] 發(fā)布時間:[2024-06-01 01:10:37]

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壹粉“此生焰火”問:如果遇到一件無法向別人傾訴的事情該怎么辦,而且內心感到難過、不舒服?壹點心理專家團樹輝:你好,可能真正困擾你的,并非你所遇到的這件事本身,而是你內心的那份不自由。首先,你會覺得你遇到的事情是無法向別人傾訴的,也就是說,對你而言,這是一個秘密。這是你在遇事之后,內心時間形成的想法。在遇到問題時,你會本能地、習慣性地限制住自己,告訴自己不能做什么。因為你描述的內容很簡單,不知道通常你在什么情況下會有這樣的想法,我只能試著舉個例子。比如一個人發(fā)現(xiàn)自己的愛人了,他的反應是:“我可不能把這件事告訴別人?!蹦撬麨槭裁磿@么想?里面有很多錯綜復雜的原因,我們簡單列舉幾條嘗試著理解一下。

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感覺單方面的傾訴畢竟不是真正的溝通,人在原始社會就一直是一種群居動物,所以社交需求是寫在人的里的。有時候會回一下帖子,比如你這個,還是很期待有人和我互動一下子的,畢竟太長時間一個人有點孤單。是不是越敏感社恐的人,在社交方面消耗的能量越多?確定要投訴這條垃圾廣告嗎?

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心情不好,想要找個人聊一聊,于是拿起。翻完手機通訊錄,再翻完好友列表,卻發(fā)現(xiàn),似乎誰都不方便被打擾。嘆口氣,又放下了手機,繼續(xù)一個人發(fā)呆。這樣的場景,會不會很熟悉呢?我們總會有些心事、情緒、秘密想要傾訴,想要表達,卻常常選擇沉默。不是不想,而是不敢。因為我們不知道對面那個人,是不是能夠理解、會不會愿意傾聽、能不能夠保密,或者是擔心打擾到對方。因為經(jīng)常發(fā)生的場景是,話沒說完反倒被數(shù)落一通,搞得自己更糟心;只說給一個人聽的秘密變成了身邊人都知道的故事;或者,心事變成了另一個人的負擔。

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