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情志方面：從情志上調(diào)理就是避免情緒的低沉，盡量避免長時間思考一個問題。因?yàn)橹嗅t(yī)表示思則氣結(jié)，即過度的思考會導(dǎo)致氣機(jī)的瘀滯；寒熱方面：剩下就是寒溫的調(diào)節(jié)，即換季時及時添加衣服，避免身體過度受寒，從而導(dǎo)致氣血瘀滯。微循環(huán)不好主要指的就是容易手足發(fā)涼，如果磕碰后容易出現(xiàn)皮下瘀斑，針對這些人群，可以采用幾方面的方式去進(jìn)行調(diào)理。飲食方面：避免吃寒涼的食品，主要指冰箱食品，如冰棍、雪糕、冰激凌等盡量少吃；

報價!微循環(huán)調(diào)理選擇服務(wù)至上(2024更新中)(今日/咨詢)， 寒熱方面：剩下就是寒溫的調(diào)節(jié)，即換季時及時添加衣服，避免身體過度受寒，從而導(dǎo)致氣血瘀滯。微循環(huán)不好主要指的就是容易手足發(fā)涼，如果磕碰后容易出現(xiàn)皮下瘀斑，針對這些人群，可以采用幾方面的方式去進(jìn)行調(diào)理。飲食方面：避免吃寒涼的食品，主要指冰箱食品，如冰棍、雪糕、冰激凌等盡量少吃；方面：從調(diào)理角度上可以服用化瘀、行氣理氣的中成藥，這些也具有一定的效果；情志方面：從情志上調(diào)理就是避免情緒的低沉，盡量避免長時間思考一個問題。寒熱方面：剩下就是寒溫的調(diào)節(jié)，即換季時及時添加衣服，避免身體過度受寒，從而導(dǎo)致氣血瘀滯。