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作者:[198586] 發(fā)布時間:[2024-06-06 17:57:07]

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孩子與父母間的喂飯拉鋸戰(zhàn)并不少見,厭食已然成為獨生子女的通病,尤其常見于2-4歲的兒童中間,5-6歲的孩子厭食情況也趨于普遍。父母們關(guān)心的是,除了吃藥之外,還有沒有其他綠色、的方法小兒厭食?這時,或許可以解決他們的燃眉之急。上海中醫(yī)藥大學附屬中醫(yī)醫(yī)院推拿科主任紀清指出,小兒胃腸功能柔弱,消化能力不夠,且又因生長發(fā)育快,所需營養(yǎng)物質(zhì)多,因而小兒脾胃運化水谷的負擔相對過大。如果喂養(yǎng)不當,極易引起脾胃功能紊亂,造成厭食病的發(fā)生。故明代《育嬰家秘》有小兒“脾常不足”之說。針對小兒脾胃生理特點,恰當實施推拿,則有健脾和胃、調(diào)理胃腸、改善食欲,促進小兒的生長發(fā)育,增強小兒體質(zhì)的作用,并且也是預防和減少小兒厭食及其他各種脾胃疾病發(fā)生的方法。中醫(yī)文獻記載,“小兒稚陽未充,稚陰未長者也?!奔o清告訴我們,“稚”是幼小、稚嫩的意思,“陽”指人體的各種生理功能活動,“陰”指體內(nèi)精、血、津液及臟腑、筋骨、腦髓、血脈、肌膚等物質(zhì)?!爸申帯?、“稚陽”就是說小兒時期無論在物質(zhì)基礎(chǔ)和生理功能方面,都是幼小稚嫩,尚未健全和完善的,在成長過程中就不可避免經(jīng)常生病。正好可以為兒童的健康提供保障,將疾病擋在“門外”。

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相比于成年人,兒童一旦生病,其和用面都易讓家長產(chǎn)生顧慮。這時,算是一個不錯的選擇。那么,都有哪些功效?進行時都有哪些注意事項呢?屬于推拿的一種,其根據(jù)小兒的形體、生理、病理及特定穴位等,通過對幼兒手部、腹部、背部及肢進行推拿,以達到疾病的目的。這種方式尤其適合不便吃藥、患有慢性病或身體過度虛弱的幼兒。山東中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院中心主任醫(yī)師、博士生導師、教授于娟提到,因為小兒臟腑嬌嫩,形氣未充,臟腑和氣血津液處于生長和發(fā)育的階段,推拿受情緒等影響較小,所以越是年齡小的孩子,推拿越明顯,療程也越短。有助于的疾病范圍非常廣泛,是呼吸系統(tǒng)疾病,如感冒、咳嗽、發(fā)熱、哮喘等;第是消化系統(tǒng)疾病,常見的有厭食、嘔吐、腹瀉、腹痛等;第是肢體畸形,如小兒肌性斜頸、足內(nèi)翻等;第是泌尿系統(tǒng)疾??;第是代謝性疾病,如兒童肥胖癥;第是官科疾病,如近視、弱視、斜視、遠視等。

兒童快剪好去處.今日優(yōu)評(2024已更新)(今日/熱品), “蔬菜水果可以保證兒童維生素的攝入,保證營養(yǎng)的均衡。”石艷紅建議,可適量給孩子吃蔬菜,胡蘿卜中富含胡蘿卜素和葉黃素。水果可以選擇蘋果、橙子、葡萄等偏平性食物。中醫(yī)認為“形寒飲冷則傷肺”。事實上,過食生冷不但傷肺,更傷脾胃。石艷紅表示,孩子本身脾胃就相對較弱,如果給孩子進食生冷的食物,易造成脾胃不和,從而出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等胃腸疾病。因此,從冰箱里拿出來的食物,好在室內(nèi)放至常溫以后再給孩子食用。另外,粥是特別適合孩子的食物,孩子腸胃功能弱,食物熬煮的時間長,粥里的營養(yǎng)物質(zhì)析出就充分。因此粥方不僅營養(yǎng)豐富,而且容易吸收,有利于孩子吸取熱量和營養(yǎng)。推薦的粥方包括紅豆粥、山藥粥、南瓜粥及小米粥等,交替食用,可達到益氣養(yǎng)胃,增強體質(zhì)的作用。

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