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老年人做單杠的目的主要是為了肌肉，60歲的老年人沒必要做得太快太猛，不必要盡的努力單杠社區(qū)健身器材節(jié)穩(wěn)定性，對腰肌勞損髖關節(jié)酸痛下肢活動障礙肌肉無力肌肉萎縮等有康增強心肺功能及下肢腹部肌肉力量；提高下肢各關力量器械[1-3]改善下肢柔韌性和協(xié)調能力；

一旦出現(xiàn)掉漆現(xiàn)象應該及時修理，否則將會造成龍之愿籃球架的鋼材生銹，腐蝕嚴重，終出現(xiàn)穿孔的現(xiàn)象對龍之愿籃球架的保養(yǎng)基本的工作是定期檢查，每年二次檢查連接焊接部位的銹蝕程度及牢固性，查看架身是否有掉漆現(xiàn)象，是否有生銹現(xiàn)象，查看是否有穿孔一定期檢查使用及保養(yǎng)

主要有跳箱山羊肋木滾輪旋梯漳州龍之愿旋轉秋千浪木小杠鈴啞鈴壺鈴沙袋實心球梨形球擴胸器墻拉力器漳州龍之愿功率自行車握力器拉力器健身球健身轉盤關節(jié)手功能漳州龍之愿健身車遠紅外健身器漳州龍之愿劃船器漳州龍之愿跑步器小蹦床等等健身健美身體機能訓練體育康動等所用的器材健身健美[1-2]此外，還包括少數(shù)民族傳統(tǒng)的刁羊摔跤射箭射舞龍劃龍舟阿莫朵（雞毛球）搶花打馬樁竿球墜繩手打毽子等運動所使用的體育用品

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籃板采用高強度的鋼化玻璃材料制作，外圍為鋁合金框（堅固耐用）安全防爆的鋼化玻璃籃板固定式單臂籃球架優(yōu)點表面處理靜電噴涂，基本配置三支點，光滑玻璃籃板\彈性籃圈.材質地埋式，直徑18cm×18cm臂厚4mm方管尺寸標準臂展120-225cm高（國標）3cm單臂固定式籃球架使用場所室外和室內均可

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永泰新款老國標路徑2024已更新今日，為運動員進行競賽時所使用的體育器材，主要包括表中所列器材，此外還有自行車汽車摩托車馬術釣魚航空模型航海模型等項目用器材，以及非***競賽項目但在國際上有***體育組織的競技項目用器材，如橄欖球曲棍球滑輪曲棍球墻手球墻網(wǎng)球地滾球（保齡球）高爾夫球板球（槳球）毽球板網(wǎng)球回力球兜網(wǎng)球門球臺球地擲球技巧等項目用器材競技器材分類簡述分為競技體育器材***體育器材中國民間體育器材健身健美體療康復器材兒童體育游藝器材傷殘人競技器材輔助性器材等用途分類一般可分為器材自備器材場地器材和其他器材等4類性質分類